フルマラソン完走者がオススメするボディウイングの大豆プロテイン

今日は現在僕が使っているプロテインをご紹介したいと思います。

プロテインといえばホエイとかサバスが有名で、薬局などでもよく見かけるのですが、僕が使っているのは店頭ではあまり見かけないものだと思います。

フルマラソンを完走した方が大会前日の夜も飲んでいたボディウイングの大豆プロテイン

『ボディウイングの大豆プロテイン』

こちらが僕が使っているボディウイングの大豆プロテインです。

なぜこのプロテインを使い始めたかと言いますと、8月末に行われた北海道フルマラソンに一緒に参加したマラソン歴10年以上のベテランランナーさんが勧めてくれたからです。

ちなみに僕は2時間半で20km走ったところでタイムリミット。しかしベテランランナーさんはなんなく42.195kmを完走していました。

僕も練習を重ねて次こそはフルマラソンを完走したい…!でもただなんとなく練習してるだけではなかなか難しいとも思う…。

取りあえず、実際に目の前でフルマラソンを完走した方が、前日の夜にも飲んでいたこちらのボディウイングの大豆プロテインを僕も飲み続けてみようと思った次第です。

ボディウイングの大豆プロテインのメリット「安くてコスパが良いから続けやすい」

まず料金価格の話なのですが、一般的なプロテインの値段ってちょっと高く感じませんか?

例えばサバスだと1kgあたり3500円から4000円くらいします。この値段だと、いくらダイエットや筋力増強のためとはいえ、買い続けるのはちょっとキツイですよね。

しかしボディウイングの大豆プロテインは、同じ1kgあたりで2000円程度とかなり安価で販売されています。3個セットだと5000円くらいなので、一個あたりの単価は1700円未満と更に安くなります。

ちなみに楽天やAmazonで販売されていますが、どちらもお値段は同じです。

⇒ボディウイングの大豆プロテイン(単品)【Amazon】料金を確認する

⇒ボディウイングの大豆プロテイン(3個セット)【Amazon】料金を確認する

⇒ボディウイングの大豆プロテイン(単品)【楽天】料金を確認する

⇒ボディウイングの大豆プロテイン(3個セット)【楽天】料金を確認する

プロテインは飲み続けないと効果が得られにくいタイプのものなので、やはり安いに越したことはないですよね。

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ボディウイングの大豆プロテインは、プロテインの中ではトップクラスの安さだと思います。

ちなみに1kgは結構な量で、リンゴと比較するとご覧の通り。

ボディウイングの大豆プロテインとリンゴの大きさを比較

付属のスプーン(約10g)で二杯が一度の摂取量の目安なので、飲んでも飲んでも全然無くならないイメージ。

一日一回なら一袋で100日間持ちますし、一日三回飲んだとしても一カ月は持ちます。

ボディウイングの大豆プロテインのデメリット「美味しくない」

ただこのボディウイングの大豆プロテイン、全然美味しくないんですよ(^_^;)

水と混ぜても飲めますが、僕は少しでも飲みやすさを追求したいので牛乳と混ぜて飲んでます。

ボディウイングの大豆プロテインは牛乳と混ぜて飲むのがオススメ

ボディウイングの大豆プロテインは全然甘みとかがないので、本当に大豆そのままを飲んでいるんだなぁという感じがします。

だから美味しさを求めている方にはこのプロテインは無理だと思います。だって味がしないですもん…(;´Д`)

でも「美味しいプロテインってどうなの?」と思いません?だってプロテインは筋肉を付けるために飲むのですから、そんなものに美味しさを求めても…。

もちろん美味しいに越したことはありませんが、美味しいと感じるということは、そう感じさせるような成分が配合されているワケで。そういう意味では変に何か入っているものよりも、こちらのプロテインの方が好感が持てます。

昔から良薬口に苦しと言いますし、僕はこの味は苦ではありません。

でももし何か美味しい飲み方をご存じの方がいらっしゃいましたら教えてくださいm(__)m

まとめ

まとめますと、ボディウイングの大豆プロテインは美味しくないけど、安価で続けやすいプロテインということですね。

文中でも書きましたが、プロテインは継続が命なので、安さはとても大事。

ちなみにボディウイングの大豆プロテインは、プロテインにありがちな溶けにくいということは無いと思います。ただ、飲み終えた後はコップに粉が付着している場合があり、すぐに水につけないと固まって洗いにくくなっちゃうので注意しましょう。

色々デメリットもありますが、プロテインの中でトップクラスのコスパの良さを誇るボディウイングの大豆プロテインはやはりオススメだと思います。

もしプロテイン選びにお迷い中の方がいらっしゃいましたら、ぜひボディウイングの大豆プロテインを試されてみてくださいね。

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