『お掃除ユニット名古屋clear’s』のメンバーのらんかさんがブログで紹介していたこちらのスマート菌について調べてみました。

お疲れ様！！
最近のダイエットサプリはこれをいつも飲んでおります☆
あとはチアシードで中からキレイにすることを心がけております！！

出典：2015年12月18日のらんかさんのブログ更新より

今年の６月頃には名古屋と北陸でスマート菌のCMも流れたらしいですね。

過去にはSCawaii!!専属モデルの谷川りさこさんや、アサヒエンターテイメントTSCモデルクラブの関本千尋さんのブログでも紹介されていました。

スマート菌の口コミ

スマート菌を実際に試した方々の口コミがアットコスメに13件ほど掲載されていたのですべて見てみると、なかなか高評価の様子。

特に整腸作用を実感されている方が多く、しかも腹痛を伴う便の出方ではなくて、自然に出てくれるみたいですので、そこが評価されているように感じます。

ダイエットサプリの中には強い下剤成分が混じっているものもあり、それを飲むと確かに便秘は解消されるのですが、お腹の調子が悪くなり、下痢が頻発するケースもありますから、そういう副作用面では安心できそうです。

実際にスマート菌を飲み続けることで痩せたかどうかというのは個人差があるようで、１カ月で６キロ痩せたという人もいれば、２カ月飲み続けたけど1.5キロしか痩せず、あまり効果ない方もいらっしゃったようです。

しかしいくら痩せたかは元々体重が何キロだったかにも寄りますし、なんとも言えないところではあります。

スマート菌がダイエットに効果的な理由とは？

スマート菌には４粒あたりに麹菌・納豆菌などの乳酸菌（EC12）が1300億個も含まれているそうです。中でもサプリメント名にも入っている『スマート乳酸菌』が本サプリの一番のウリのようで、丸善製薬の登録商標にもなっています。

他にもビフィズス菌や、ヨーグルト13個分の乳酸菌などが配合されており、善玉菌に特化したサプリメントと言えますから、整腸作用を実感されている方々が多いのもうなずけます。

更にキダチアロエや植物発酵エキスなどの９種類の排出系ハーブと、えのきたけリノール酸や紅茶きのこなどの燃焼系素材も配合されているため、代謝もUPにも期待が持てます。

スマート菌の飲み方

スマート菌の飲み方ですが、1日に4粒～6粒を水またはぬるま湯で飲んでください。

白湯で飲むと効果がアップしそうですね♪

スマート菌で「貯菌」ダイエット

「スマート菌」の魅力はなんといっても膨大に善玉菌が摂取できるという点。

その数の多さから、腸内に善玉菌を貯め込む「貯菌」ができるサプリメントということで、特に便秘にお悩みの方におすすめのサプリメントですね。

スマート菌はキューオーエル・ラボラトリーズ株式会社公式サイトでも販売されていますが、楽天でも販売されているようで、お値段は3000円程度のようです。

モデルさんも使用されているというサプリメントということで安心感はありますが、シェア数で言うとまだまだマイナーな部類に入ると思いますので、購入する際は慎重に吟味しましょう。