スルスルこうその口コミ 1袋で体重を何kg落とせるか効果を検証

みなさんこんにちわ

最近の僕は今年の8月28日の北海道フルマラソンに向け、日々ランニングトレーニングを重ねています。

北海道フルマラソン

トレーニングを重ねるに従ってじわりじわりと走れる距離が長くなり、タイムも縮んできているのですが、今は6キロを30~40分で走っている(たまに歩いている)ので、まだまだこのペースでは到底フルマラソンを完走できるハズがありません

フルマラソンとなると4時間くらいは走り続けることになるわけですが、そうなるとちょっとした負荷の積み重ねが大きなダメージになって返ってくる。ですから少しでも体重を軽くし、なるだけ脚に負担をかけないようにしておきたいトコロ。

僕の場合、お腹周りの脂肪がまだまだ多いので、まずはここをごっそり落とした方がいい。

最近は物は試しの精神で色んなダイエットサプリを試していましたが、いよいよ大会まで四カ月を切ったということで、ちょっとココで一発本気を出して大減量に取り組ませてもらいたいと思いますよ。

「スルスルこうそ」で本気の減量に取り組みます

そこで使用するのがこちらのダイエットサプリ↓

スルスルこうそ

当サイトが最もおすすめしているサプリ「スルスルこうそ」。

スルスルこうそは元モーニング娘の辻希美さん、加護愛さん、後藤真希さんなどを初めとする30名以上の有名芸能人のブログでオススメされており、これまで多くのダイエットサプリを試してきた僕もナンバーワン評価のサプリ。「これ使っとけば大丈夫でしょ」と思える一品です。

スルスルこうその効果は強力なので飲み方に注意

スルスルこうその飲み方についてなのですが、パッケージには「1日2~12粒を目安に水またはぬるま湯などと一緒に」と書かれています。

スルスルこうそは毎食事前に飲むことが推奨されていますので、1日12粒飲むとなると朝・昼・晩のご飯前にそれぞれ4粒ずつ飲むのが平均的な飲み方ということになります。

スルスルこうその飲み方

ですがこのスルスルこうそは可愛いイメージキャラクターの印象とはうってかわって効果が強力過ぎるので、僕はとてもじゃないけど一度に4粒飲むのは無理です。3粒飲むもちょっと抵抗がある。飲めて2粒ですね。

ちなみに先日記事にアップしました、作家の横森先生のインタビューでも「含まれている乳酸菌が強すぎた」とおっしゃっています。

どんなに飲んでも朝・昼・晩のご飯前にそれぞれ2粒ずつ。おそらくは朝と昼のご飯前に1粒、夜に2粒の1日に合計4粒飲む日が多くなると思います。

スルスルこうそは1袋に62粒入っていますので、今回のスルスルこうそのダイエットは15日前後が目安です。

スレンダートーンエボリューションも積極的に活用

今回はお腹の脂肪を落とすのが大きな目標なので、ショップジャパンのEMSマシーン『スレンダートンエボリューション』も積極的に活用していきたいと思います。

スレンダートーンエボリューション

スレンダートンエボリューションは元衆議院議員の杉村太蔵さんが使用して激痩せしたことでも有名になりましたよね。

スレンダートンエボリューションには7段階の動作があり、それぞれでレベル1から99までの強度を調整できます。

ちなみに僕はプログラム7のレベル70~80くらいで使用することが多いです。それ以上いくとちょっとキツイ…。

スレンダートンエボリューションの長所はベッドで横になり、本を読みながらでも腹筋200回相当の筋トレが実現できるという点。運転しながらも使えるので、毎日のお仕事への出勤&帰宅の車の中でもバリバリ腹筋運動ができてしまいます。僕の中では究極のながら腹筋運動マシンです。

ワンセット30分なので、最低でも日に一回は行いたいと思います

タニタの体重計でビフォー&アフターを計測

今回のスルスルこうそダイエットの結果を記録するのは、先日購入したばかりのタニタの体重計

タニタの体重計

こちら、一般の体重計とは月とクラゲほどの違いがありまして、一度個人登録をしておけば次回以降は誰が乗ったのかを勝手に判断し、体重はもちろんのことBMI(肥満度を表す数値)、全身体脂肪率、全身筋肉量、推定骨量、内臓脂肪、基礎代謝量、体内年齢、体水分率をすべて計測し、データを装着してあるSDカードに自動保存しくれます。

僕の場合はスルスルこうそを飲むだけでなく、ランニングトレーニングも併用するので、それなりに筋肉量がアップすることが予想されます。ですから結果的に体重に変化がなくても、体脂肪率が減少し、筋肉量がアップする形でダイエットが成功するかもしれない。タニタの体重計はそういった変化も見逃しません。

食事制限ダイエットに運動ダイエットを併用される方は、体重が減らなくても実は筋肉量がアップしている可能性があります。一般の体重計を使っているがために、その重大な事実に気付かず、体重が減らないという事実だけ突き付けられてダイエットのモチベーションが低下してしまうのは非常に勿体ないです。そういったケースを阻止するためにもタニタの高機能体重計はオススメですよ。ちょっと高いですけどね

結果をおたのしみに!

さて、スルスルこうそを飲みだしたのは5月5日なので、飲み始める前の5月4日からの体重等の数値の推移を見ていきたいと思います。

今回は最強のダイエットサプリ・スルスルこうそを使用するということで、ガッツリ体脂肪が落ちてくれることでしょう

安心して結果をお待ちくださいませ

⇒スルスルこうそを一袋飲み終えた減量結果はこちら
スルスルこうそダイエットの結果をお楽しみに

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2件のコメント

  • あーちゃん

    結果どうでしたか??

    • 当サイト管理人

      まだ半分程度しか飲めていなくて、結果発表はまだ先になると思います(^_^;)

      現段階では予想通り体脂肪率が減少し、筋肉量が上がっているので、良い結果が発表できると思いますよ☆

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