デュアスラリアでのダイエットは１０日間を予定しているので、今日で丁度折り返し地点に入ったということで、現在のダイエットの経過報告をしていきたいと思います。
○朝食前にバーン(BURN)を６粒、夕食前にブロック(BLOCK)を６粒飲む
○デュアスラリア以外のダイエットサプリ等を使用しない
○食事や運動は特別なことをせず普段通りの生活を送る
○体重測定は朝食を食べる前に行う
○期間は１０日間
目次
デュアスラリア・ダイエットを始める前の体重
まずは前回の記事にも載せましたが、デュアスラリアでダイエットを始める前の体重から確認しておきましょう。
デュアスラリアでダイエットを開始する前の証拠写真として、封を切る前のデュアスラリアと一緒に体重計の数値を写真に収めました。
75.2キロなので最近の僕自身の平均的な体重なのですが、身長178cm（←僕の身長です）の男性の標準的な体重は69.7キロなので、もう５キロほど痩せて欲しいところです
BMI（肥満度を表す数値）は23.7と一応今のところは健康的なラインなのですが、25以上になると肥満体質だと判断されるので、ちょっと注意が必要。
今回のデュアスラリアダイエットで５キロ落ちてくれれば…という期待は虫が良すぎますかね(^_^;)
デュアスラリア・ダイエット１日経過時点での体重
期待が膨らむデュアスラリア・ダイエット１日経過時点での体重測定ですが、実は前日の深夜にカップラーメンを食べてしまいました
デュアスラリア・ダイエット開始早々何をやっているんだという話なのですが、これもまぁデュアスラリアのダイエット効果を見るには必要なこと…という理由づけをしてみるｗ
ということであまり期待せずに体重計に乗ってみたら…
74.8キロ!!!
予想に反して0.4キロも減っていました(⌒∇⌒)ﾉ
たかが0.4キロですが、特に何もせずにデュアスラリアを飲んだだけで体重が減ったというのが凄いことなのです。
もしやこれは激痩せペースなのでは…？
しかし現実はそんなに甘くはありませんでした
デュアスラリア・ダイエット２日経過時点での体重
僕はいつも夕方６時くらいから30分ほどジョギングを行っているのですが、前日は雨が降っていたのでジョギングはなし。
まぁデュアスラリアをしっかり飲んだし、大丈夫でしょと高を括っていたら…
75.6キロ(ﾟдﾟ)！
数値を見た瞬間、「えっ！」と思いました。。
前日ジョギングしてなかったのが響いたのか…？
初日が大きく減量していたので、期待してだけに0.8キロもの増加はダメージが大きいです(>_<)
それでも腐らずに、朝食前にデュアスラリア（ブロック）を摂取。
この努力（と言ってもただ飲んでるだけですけど…）が実ればよいが…。
ちなみに僕は朝食はフルーツを摂ることが多いです
デュアスラリア・ダイエット３日経過時点での体重
前日は友人と外食に行っていたため、夕方のジョギングは無し。
そのときに食べたのがこちらの焼きスパゲティ。
グラタン風の表面を掘っていくとスパゲティが出てきます
これがめちゃウマいんですわ
あ、デュアスラリアは忘れずに飲みましたよ
しかし今年に入って二日連続でジョギングしなかったということはほとんど記憶にないし、前日の0.8キロ増加があるのでかなり不安になりながらいざ体重測定へ
75.8キロ
やはりジョギングもなしで外食もしたとなると、体重の増加は防げないか…。でも増えたのは0.2キロだけだったので、精神的ダメージは前日ほどではないかな（；^ω^）
デュアスラリア・ダイエット４日経過時点での体重
二日連続ジョギングなしだったので、流石に体がうずうずしており、しっかりとジョギングを行いました。
また、ジョギング後はあの斎藤工さんが他に特別なことをせずにコレを主食にしただけで８キロものダイエットに成功したという「納豆＆豆腐＆キムチ＆めかぶ混ぜ」を頂きました。
↑これ、混ぜて食べるのですが、混ぜた後はちょっとグロくなってしまうので、混ぜる前の写真を掲載しています
さて、斎藤工さんが激痩せしたレシピと、デュアスラリアのダブルコンボで一気に体重が減っていないかな？？
…と期待し、体重測定へ。
75.4キロ
前日からマイナス0.4キロ。ようやく体重が落ちました(；´∀｀)
この歳になるとほんとダイエットは大変です。。
デュアスラリア・ダイエット５日経過時点での体重
前日はいつも通りジョギングを行いましたが、走っている途中で雨が降ってきたので、ビショビショになりました(；´Д｀)
夜は手作りビーフシチューを頂きました。もちろんデュアスラリア（ブロック）は食べる前にしっかり摂取。
さぁ、注目の体重は…
75.0キロ！
お、前日からマイナス0.4キロだ(σ･∀･)σ！
食事は普通に摂っているので、なかなかイイ感じじゃないか？
デュアスラリア・ダイエットチャレンジ５日間まとめ
ではデュアスラリアを使った５日間のダイエットのまとめです。
付属の「ボディダイアリー」に記録をつけているので、まずはそちらをご覧ください。
この五日間、体重の推移は山あり谷ありでしたが、現時点の結果はデュアスラリアでダイエットを開始する前より0.2キロ体重が落ちています。
ダイエットとしてまだまだ誤差の範囲だと思いますし、これでダイエット成功というにはちょっと物足りないですよね。
まぁまだ残り五日間ありますので、まだまだ分かりません。
ダイエット効果以外にデュアスラリアを服用していて僕が感じたことは以下の２点。
①服用直後の尿の色がとても綺麗な黄色
②朝起きたときの肌艶が良い
①に関しては前回も書きましたが、間違いなくデュアスラリアの影響だと思います。
尿の色が目に見えていつもと全然違うという感じではないですが、「おや？」という感じが見て取れるくらいの些細な変化です。でも絶対変化はしていると思います。
尿の色について調べてみたところ、ビタミンB群を摂取していると綺麗な黄色になる傾向があるらしいです。ですからデュアスラリアでビタミンB群をきっちり補えている証拠だと思います。
ちなみにビタミンB群の中のビタミンB6は、たんぱく質や脂肪の代謝に必要な栄養素です。つまりデュアスラリアにはしっかりダイエット成分が含まれているということが、自身の尿の色の変化によって理解できました。
②に関しても、デュアスラリアを飲んで激的にお肌がツルピカリンになった、というのではなくて、朝起きて鏡の前に立って自分の顔を見たときに「おや？なんか綺麗だな」というちょっとした変化が見て取れるということです。
他人には分からないけど、毎日自分を見ている自分になら分かるくらいの変化だと思います。
デュアスラリアにはコラーゲンやイソフラボンなどの美容成分が含まれているので、その影響かな？
個人的には「飲んだだけでこんなに変わるもんなんだ」という感じ。
ダイエット効果はまだよく分かりませんが、980円でこれだけの変化が見て取れるのはちょっと嬉しいですね。
当サイトはデュアスラリアの本当の口コミ・体験談・感想を配信します
さぁ、まだデュアスラリアダイエットチャレンジは今日で折り返し地点。
残りの五日間で果たしてどこまで体重が落とせるのか？！
次回はまた五日後に更新します
デュアスラリアの本当のダイエット効果・口コミ・体験談を知りたい方は、次回もお見逃しなく
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