「昨日は夕食を完全置き換えした」という風に書きましたが、あのあとちょっと知人と話しをするためにファミレスに行ったんです。
まぁ何も頼まないのも体裁が悪く…
から揚げとプリン＆アイスを注文しちゃいました
いやぁ、おいしかったよ～
…まぁ白米を食べなかっただけ評価してあげてください
そして今日のお昼なのですが…
これまた揚げ物を美味しくいただいちゃいました(；´∀｀)
なんで揚げ物ってこんなにウメーんだよっ
君のせいでファイブデイズプレミアムダイエットチャレンジが失敗してしまうじゃないかよっ
…ま、本当は自分のせいですよっ
すみません(‘A`)
まぁ僕のダイエットは我慢をしない・無理をしない・ストレスを溜めないをモットーとしているので、これはこれでいいのです
こんな感じでダイエットっぽくない食生活をしているのに、もし痩せることができたらそれでこそファイブデイズプレミアムダイエットのダイエット効果が証明されるというもの。
まぁでもこの食生活は流石に太るかも
ファイブデイズプレミアムダイエットチャレンジ４日目の体重測定
「まぁ今日は流石に体重増えちゃっただろうなー」
「完全に元に戻るのだけは勘弁してくれー」
なんて思いながらおそるおそる体重計へ。
ちなみに現在まで僕の体重の推移は以下。
１日目⇒７６キロ
２日目⇒７５キロ
３日目⇒７５キロ
（ファイブデイズプレミアムダイエットで実際に５日間夕食を置き換えてみた①）
（ファイブデイズプレミアムダイエットで実際に５日間夕食を置き換えてみた②）
（ファイブデイズプレミアムダイエットで実際に５日間夕食を置き換えてみた③）
初日から二日目にかけて一気に１キロ落ちましたが、二日目から三日目にかけては全く変わらず。
７６キロに戻るのだけは勘弁してくれよ(>_<)
と、思い、体重計に乗りましたら…
７４.８キロ！！！
0.2キロ減ってるよぉおおお～～～
まじですかまじですかーーー
ファイブデイズプレミアムダイエット、結構凄いかもなぁ。
たかが0.2キロですが、されど0.2キロ。
もはや置き換えも守れていないというのに、順調に体重が減っているのが凄いですわ。
ファイブデイズプレミアムダイエット４袋目！
体重が順調に減っていることをいいことに、今夜の晩御飯も…
揚げ物ー(⌒∇⌒)ﾉ
ほんと昨日の夜から揚げ物しか食べていないな。
完全にダイエットを舐めてるね( ・ㅂ・)ﾃﾍﾍﾟﾛ
もちろんファイブデイズプレミアムダイエットも忘れずに摂取。
夕食をファイブデイズプレミアムダイエットだけにするとやはり空腹感が残ってしまうのですが、それでもそれなりに満腹感が感じられると思う。胃が小さい人はもしかしたらファイブデイズプレミアムダイエットだけでお腹いっぱいになっちゃったなんていうふうになるかも？
さて、明日の体重はどうなっているかな～？？？
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