【AKB48】横山由依さんの激痩せダイエット法

AKB48の横山由依さんも激太り⇒激痩せ

AKB48の宮崎美穂さんも激太りから激痩せしたメンバーの一人ですが、横山由依さんも激太りの時代がありました。まずは彼女の激太り期の画像をご覧ください。

横山由依さんも激太り期

横山由依さんを初めて見た方でも、「この子太ってるな…」っていう感想を持ってしまうくらい明らかに太っていますよね(^_^;)

その彼女が痩せたらこのように可愛らしくなります↓

やっぱ女の子って男の目から見ると、太っているときと痩せたときとで可愛らしさが全然違います。やっぱ痩せている方が魅力的だと本能が感じてしまいます。第一印象って大事ですよね。

さて、横山由依さんはどのようなダイエット法を行ってこんなに激痩せしたのでしょうか?

AKB48横山由依さんのダイエット法とは?

横山由依さんの身長は158㎝。その身長に対する標準体重は46~47キロ程度です。しかし激太り時は見た目で60キロは超えているような感じがあります。アイドル体型のときとの体重差は10キロは超えているでしょうね。

では、横山さんはどのようなダイエット法を行ってあんなに激痩せしたのでしょうか?それを知りたいと思い、横山さんのダイエット法に関して調査してみたのですが、残念ながら横山由依さんの具体的なダイエット法は公開されていないようです。見つけた情報と言えばハードなレッスンと食事制限によるダイエットだろうという噂くらいです。どのようにして彼女があんなに激痩せしたのか、非常に気になりますよね…。

ただ彼女は自分で「特技はリバウンドです」というくらい体重の増減が激しいようです。AKB48の宮崎美穂さんもそうですが、AKBメンバーの中には体重が変わりやすい体質の女の子が数名いるみたいですね。

体重の増減が激しい体質の方におすすめのダイエット法

ここからは紹介になってしまうのですが、今僕がトライしているダイエット法『心とからだを元気にするダイエット法』は、健康とダイエットを追及していくダイエット法になっています。

これは後藤さえ子さんという方が考案したダイエット法で、実際にダイエットに成功している方を続々と排出している今注目のダイエット法です。ちなみに僕もたったの3週間でこんなにお腹のでっぱりがへっこんでしまいましたw(⇒写真はこちら

体質が変わりやすい方にも対処できるようなダイエット法になっていますので、興味のある方は無料レポートから御読みになってみてくださいね。

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