坂口杏里さんの激痩せダイエット法

坂口杏里さんと言えば、毎週金曜日放送の『ぴったんこカンカン』でおなじみの今人気急上昇のタレントさんですが、今年の3月頃から「激痩せした」と世間で騒がれていました。その理由については下記の動画で坂口さん自信が話されています。

 
「何食でも食べれちゃうくらい凄い大食い」という坂口さんは、その大食いで体重がピークに達したことと、映画の出演が決まったということが重なってダイエットを行うことを決意したそうです。

ダイエット法は「気合いと根性」。もちろんこれは精神力の話で、メソッドは別にあります。

「ダイエット本を出版したい」「ダイエットの資格でも取ろうかな」

そのように自信を持って発言する坂口さんは、相当ダイエットについて勉強し、激痩せした自分のダイエット法に自信を持っていらっしゃるようですね。

坂口杏里さんが激痩せしたダイエット法について調べるため、彼女のブログを調査してみました。

坂口杏里さんの激痩せダイエット法とは?

渋谷のDSクリニック

坂口さんの最近のダイエットに関する記事は今年の四月。「渋谷のDSクリニック」で高周波をしてもらったということを書かれています。

坂口さんはこの「渋谷DSクリニック」でなんとたったの二ヶ月で13キロものダイエットに成功したそうです。

「渋谷のDSクリニック」はテレビ『ザ!世界仰天ニュース』でも銀座院・平山院長がバナナダイエットの危険性についてコメントしたことで知られています。

また、『and GIRL』の7月号や、『浅見れいなスタイルブック アンバランス』などの書籍でも取り上げられており、非常に権威と信頼のあるクリニックみたいですね。

坂口さんは健康的にダイエットを行うためにDSクリニックに通っているそう。さらにダイエットだけではなく、リラックス効果とむくみ取りにも効果的ということなので、女性のダイエッターの皆さんは要注目ですね。

パーソナルトレーニングevoLution

「パーソナルトレーニングevoLution」というのは今テレビでコマーシャルもされている「ライザップ」などの高級個別トレーニングジムだと思います。

坂口杏里さんの二の腕坂口さんいわく、「事細かくどこに筋肉をつけたいとか絞りたいとかなにからなにまで全てやってくれました」とのこと。

坂口さんは「筋トレが趣味」と言っていらっしゃるので、なおさらこういうトレーニング系ダイエットはお好きなようですね。

「鍛えているのが楽しくて楽しくて仕方なかったです!」と楽しそうに記事に書いていらっしゃいます。その証拠が右写真。とても女性とは思えないほどの二の腕の筋肉…男性の僕から見ても羨ましいですsweat_smile

そして終わった後はしっかりプロテインを摂取。

「身体を動かす、食べる、エステで浮腫みとり」

坂口さんは「これ最強なダイエット方法じゃないかな?!」と豪語しています。

坂口さんの言うとおり、やはりしっかり食べてしっかり運動するダイエット法が一番ですねsmiley

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