堤下敦さんが20キロの激痩せ!?そのダイエット方法とは?

20130512_ooshima_12お笑いコンビ・インパルスの堤下さんが20キロのダイエットに成功しました。

本名:堤下敦(つつみしたあつし)
ニックネーム:つっつん
生年月日:1977年9月9日(現在38歳)
出身地:神奈川県横浜市
血液型:B型
身長:174cm

下の動画は12月17日に都内で開かれたラーメン屋さん『天下一品』の新CMの発表会見の様子です。

動画では堤下さんが20キロものダイエットに成功したのにも関わらず、誰も何も言ってくれないことを嘆いているご様子。
堤下さんの子供が15キロらしいので、子供の重さ+5キロ痩せたということですね。
数字だけ見ると間違いなく激痩せの部類に入りますね。

ちなみに天下一品のラーメンは僕も鹿児島に行ったときに食べたことがありまして、一言でいえば「ドロうま」。

天下一品はスープが「こってり」「あっさり」「屋台の味」「絶品」「京都白味噌」の5種類から選択できるのですが、最も濃い「絶品」は店員さんも「え?ほんとにそれでいいんですか?」と聞き返しそうになるほど濃いみたいですw

スルスル酵素のおかげで鹿児島県の美味しいものを食べまくったけど全然太らなかった話

みなさんこんにちわ(⌒∇⌒)ノ先日、仕事で1週間ほど鹿児島県へ出張に行って参りました。鹿児島県って凹を逆にしたような形になっていまして、左側と右側に分かれているわけなんですが、僕が今回赴いたのは左側の鹿児島市がある方。…⇒続きを読む

堤下敦さんが20キロ痩せたダイエット法とは?

堤下敦さんがダイエットに成功堤下さんが20キロ痩せたダイエット方法は運動ダイエットです。堤下さんは食べることが大好きなので、食事を我慢するダイエット法は出来なかったみたいです。普通に考えれば食べたいけど痩せたいなら、体を動かすしかないですもんね。

行った運動は2013年に始めたロードバイクや筋トレ。ガンガン体を動かし、脂肪を筋肉に変えて減量に成功したようです。

男性の方は元々筋肉が付きやすいので、運動して筋肉をつけて基礎代謝を上げるダイエット方法はとても理にかなっていると思います。

堤下さんはピーク時には体重が100キロ近くもあったそうですが、そこから本格的に運動を頑張れば20キロのダイエットは現実的だということを証明してくれましたraised_hands

特に男性の方は筋肉のある体が魅力的に映るので、堤下さんに習って食事制限ダイエットよりも、運動ダイエットにトライしたいものですねfist

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