【HKT48】さっしーこと指原莉乃さんのダイエット方法

 
今回のAKB総選挙で惜しくも二連覇とならなかった指原莉乃さん。しかし今回も2位とその人気はいまだ健在。本人は壇上では目に涙を浮かべながらその悔しさを語っていましたね。

指原さんが本屋さんで出くわした二人のOL風の女性のお話が印象的でした。

女性A「今のAKBの1位って誰なの?」

女性B「この人」(指原さんの写真を指さしながら)

女性A「こんなのがAKBの1位なのw?!こんなのが1位になれるんだったら私もAKBになって楽な生活しようかなw」

もちろん二人はそこに当の本人の指原さんがいるとは思いもしなったのでしょうが、この会話をダイレクトに聞いてしまった指原さんはかなりショックだっただろうし、怒りの感情が湧いたことと思います。

指原さんは彼女らに対し、「AKBはそんなに甘くはありません」と一言。

AKBといえば日本のトップアイドル集団ですから、日々の歌やダンスのレッスンや、メンバー同士で起こるストレスなど、一般会社勤めしている人たちの何倍も大変だと思います。

ですから前回総選挙1位、そして今回2位を獲得した指原さんは素直に凄いと思います。

指原莉乃さんは一体どのようなダイエット方法をしているのか?

指原さんは今年の四月に1週間で3.5キロ減のダイエット成功しています。

その頃、自身のツイッターで指原さんは、「大家に教えてもらったダイエットで一週間で3.5キロ落ちた」とAKB48のメンバーの大家志津香から教わったダイエット法でダイエットに成功したことを報告しました。

しかしその後、食に関連する漫画ばかりを購入したという事実があります。そのことに対し指原さんは「昨日なにも考えずに漫画を買ってたらどうみてもお腹が減ってた」とコメント。漫画は「きのう何食べた?」「おしゃべりは朝ごはんのあとで」など5冊。これはダイエットの反動と見るのが自然のようですね。

なんでも大家さんのダイエット法は断食系のダイエット法だとか…。

断食ダイエットはAKB内で流行っているようで、元AKB48の前田敦子さんも激しい断食ダイエットを行っていたことが知られています。

ここで今一度注意しておきたいのですが、断食ダイエットは絶対に良いダイエット方法ではありません。

一時的に痩せたとしても、すぐに反動が起こり、リバウンドで元の体重に戻るか、それ以上の体重になってしまいます。

AKBメンバーは日々ダンスレッスンを行っているので、断食ダイエットが通用するかもしれませんが、もし運動を一切やらない一般の方がこのダイエット法をやってしまうと、取り返しのつかないことになりかねませんので注意してください。

みなさんはきちんと食べつつもしっかり痩せれるようなダイエット方法を行ってくださいね。

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