「太陽を見るだけダイエット」が香港で流行中?!

面白いダイエット法を見つけてしまいましたので、思わず報告してしまいますよ。

その名も「太陽を見るだけダイエット」。

名前そのままで、太陽を見るだけで痩せるよっていうダイエット方法です。

そんなの嘘だと思うじゃないですか?しかしツイッターにはほら↓

香港の女性たちがサングラスを付けて太陽を見ている…

しかし本当にこれだけでダイエットになるのでしょうか??

メカニズム的には、まるで植物のように太陽からエネルギーを得ることで、食べ物からエネルギーを摂らなくてもいいから痩せるっていうものみたいです。
結局のところ断食ダイエットの一種ということになるかと思います。

そういえば「世界丸見えテレビ特捜部」で日光だけで生きる男性が紹介されていた

この「太陽を見るだけダイエット」を知ったときに、昔ビートたけしさんや所ジョージさんが出演されていた「世界丸見えテレビ特捜部」のとある放送をふと思い出しました。

世界丸見えテレビ特捜部

その放送はまだ楠田恵理子さんがMCをされていた頃で、僕が小学生か中学生頃だったのでちょっとうろ覚えなんですが、はちみつを混ぜた水だけしか摂らず、あとは日光からエネルギーを得ているという外国人男性の話でした。

その男性は炭水化物やタンパク質は一切摂らず、本当にはちみつを混ぜた水だけで生き続けているそうなのですが、見た目はかなりガタイがよく、エネルギッシュで、片手で腕立て伏せをしていたのが印象的でした。

空気と水と太陽だけで生きられる人々は実在する?

一切何も食べずに生きられる人々が本当にいるのかの調べてみましたところ、面白い記事を発見しました。

「地球上に存在する生物は、大きく二種類に分ける事ができます。
それは、独立栄養生物と従属栄養生物です。
植物は独立栄養生物に属し、動物は従属栄養生物に属します。

ところが、地球上には独立栄養生物に属する人間が存在するのです。
何も食べないで生きている人は、現在でも世界で10人ほど確認されています。
彼らは、空気と水と太陽の光だけで生きているのです。

出典:水徒然2

こちらの文章は個人ブログからの引用ですので、その信憑性は定かではありませんが、非常に興味深い内容が書かれています。
なんと実際に不食で生活している人々が世界で10人ほど確認されているとのこと。

菜食主義

不食の人々は最初から何も食べなかったわけではなくて、僕らと同じように普通に色んなものを食べていたみたいです。しかし徐々に動物性食品の摂取をヤメて菜食主義者になり、それから食べる量を減らしてやがて菜食すらもやめていくというのです。

また下記のようなことも書かれています。

しかし、不食によって体が痩せ衰えていく事はありません。

腸の状態が健全になると、吸収が良くなって、ほとんど食べなくても痩せないそうです。
体調も良くなって、疲れにくくなりますし、病気にもなりません。
不食になると食べ物を消化するエネルギーを使わなくなるので、睡眠時間も短くて済みます。

現在、日本には青汁だけで生活している人が20人ほどいるそうです。

出典:水徒然2

この日本にも似たような人々が実際に存在するようですね。20歳の頃から全く食事を摂らずにそれから24年もの間、口にするものはほぼ水だけだったそうです。

成人の基礎代謝量が1300kcalほどですので、最低でもこの量のカロリーは外部から摂取しなければ人は生きていけないということになりますが、何も食べないで生きている人たちは、このエネルギーを食事以外のものから補っているということになります。それはすなわち太陽エネルギーということです。

「太陽を見るだけダイエット」は危険なのではないか

実際に何も食べずとも生きていける特殊な体質をした人々が実在していることは分かりましたが、それは極々わずかな人数でしょう。

「太陽を見るだけダイエット」はそのような特殊体質の方たちを真似したことから始まったダイエット法なのでは?というのが僕の見解です。

もちろん普通の人々がそんなことをしたら健康を害するのは当然のことですし、専門家や医師はこのダイエット法に懐疑的だといいます。

例えサングラスをしていたとしても、太陽を直視し続けると目を痛めますし、やはり普通に食べて普通に運動して、健康的なダイエットを行うのが良いのではないのでしょうか。

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