酵素玄米とは？

玄米を小豆と少量の塩で炊き、炊きたてを食べるのではなく、3日ほど保温しておいて出来あがったのが酵素玄米。その作り方から「寝かせ玄米」とも言われるそうです。

つまり酵素玄米は、基本的に炊いて３日間おいてから食べるものみたいです。

酵素玄米の健康効果とは

実際に酵素玄米を食べた方の情報によると、かなり便通が改善されるようです。酵素玄米は、特に腸を綺麗にして、血液をサラサラにし、免疫力を高め根本的に健康を増進します。宿便が取れている日はなんと最高６回も大量の便が出る人もいるそうです。

玄米食は、食物繊維や、ビタミン、ミネラルが豊富なので、白米とは栄養価が比べものになりません。内臓脂肪がかなり取れるという声もあります。

酵素玄米は便通が良くなったり、内臓脂肪が取れたりなど、非常にダイエットに向いている食品なんですね。

また、ローラ、石原さとみ、吉瀬美智子、絢香などの多数の有名芸能人が酵素玄米を生活に取り入れているらしいですよ。

その酵素玄米を自宅で作れるのが「酵素玄米Pro2」

その酵素玄米を自宅で作ってしまおうと編み出されたのがこの「酵素玄米Pro2」です。

「酵素玄米Pro2」はスイッチを押すだけで約80分（玄米３合）で、ふっくらもちもちの本格的な酵素玄米ご飯が炊けます。

ダイエットと健康にとても効果的な玄米ですが、さらにその上をいく酵素玄米を自宅で好きなだけ作れるとあって、セレブ層に人気があるようですよ。

「酵素玄米Pro2」を実際に購入された方々の口コミ・感想

上のように３人の方がアマゾンで「酵素玄米Pro2」の口コミレビューを書かれていますが、２人が星５つ評価、１人が星４つ評価とかなり高い評価がされています。

中でも玄米なのにとても柔らかくて食べやすいという口コミが目立ちます。

玄米はうちでも食べているのですが、確かにちょっと硬いです。個人的にはその触感が好きなので、別に気にはならないのですが(もしかしたら玄米が良い玄米なのかも？)、硬いのが気になる方もいらっしゃるようですね。

「健康のために玄米混ぜご飯を食べたいけれど、硬くて嫌だ」という方には「酵素玄米Pro2」は非常におすすめかもしれません。

ただし値段が非常にお高い

楽天やアマゾンで購入しても64800円もしますからね。まぁ炊飯器なのでそのくらいするのが普通かもしれません。

新しい炊飯器を探していらっしゃる方で、ダイエットに効果的と言われる「酵素玄米」を食べてみたいという方にとってはちょっとお悩みどころなのではないでしょうか。