イージースムージーグリーン&アサイーの口コミ・効果【動画有】

イージースムージーグリーン&アサイー

今回はあのペコ&りゅうちぇるのペコさんがブログで紹介していたダイエットサプリ『カロリナ』を開発・販売している株式会社ECスタジオさんの美容ダイエットスムージー商品「イージースムージーグリーン」と「イージースムージーアサイー」を実際に飲んでみました。

このページではイージースムージーを実際に飲んだ僕の感想や、原材料・成分に関する効果・効能、世間での口コミ・評判をまとめています。

イージースムージーグリーン&アサイーを実際に飲んでみた[動画]

実際に飲んでみた僕の口コミ・感想

動画でも語っていますが、とにかく「爽やか」の一言に尽きます。香りからして全然ねちっこさを感じず、清々しさが感じられました。

美味しいか美味しくないかで言えば、美味しい部類でしょう。特にアサイーは美味しいです。

そしてこういう粉末を牛乳等に溶かす系の商品は、飲みほしたあとにダマが残りやすいのですが、イージースムージーには全くそれがなく、非常によく溶けやすい粉末なんだなというのが分かりました。ここまで溶けやすいのは意外となかなか無いですよ。

イージースムージーはどちらも1日6gが摂取目安なのですが、その量が分かりづらかったので、専用のスプーンを付けてくれるとありがたかったかなと思います。

シェイカーは蓋がしっかり作られており、勢いよく振っても決して漏れないような作りになっていました。そして最大で500mlまで入れられるようになっているので、一気に30g分作っておいて作り置きしておくとか、みんなに配るとかできるようになっています。

イージースムージーグリーン

イージースムージーグリーン
イージースムージーグリーン

原材料

でん粉、調整豆乳粉末(脱脂大豆、デキストリン)、デキストリン、りんご食物繊維、難消化性デキストリン(水溶性食物繊維)、葛の花抽出物、コラーゲンペプチド、大麦若葉末、スピルリナ末、バナナ末、りんご果汁末、ケール末、コマツナ末、セロリ末、ホウレンソウ末、ボタンボウフウ(長命草)末、アセロラ果汁末、豚プラセンタ抽出物 / 増粘多糖類、ビタミンC、ナイアシン、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース)、パントテン酸カルシウム、香料、ビタミンB2、ビタミンB6、ヒアルロン酸、酸味料、(一部に大豆・りんご・バナナ・豚肉・ゼラチンを含む)

以下、代表的な原材料についての安全性と効果・効能について。

(クズ)

安全性

適切な用い方をするなら、ほとんどの人に安全といえます。臨床試験では、クズの経口摂取による副作用は報告されていないそうですが、アレルギー反応がある場合もあるようです。

クズは血液凝固を抑制する可能性があり、出血性疾患や血液凝固疾患を悪化させるおそれがあり、治療に使われる医薬品の効果を妨げることがあります。

また、血糖値を下げる可能性があるので、糖尿病の人は低血糖に注意し、血糖値を注意深く監視する必要があります。

そしてクズはエストロゲンと似た働きをするようなので、エストロゲンの影響で悪化する疾患(乳がん,子宮がん,卵巣がん,子宮内膜症,子宮筋腫などのホルモン感受性疾患)のある場合は葛は使用してはいけません。

妊娠中および母乳授乳期の使用の安全性についてはデータが不十分なので、使用は控えるようにしましょう。

有効性

有効性に関しては、まだ十分なデータが無い模様。

その他

でん粉、調整豆乳粉末、デキストリン、りんご食物繊維、難消化性デキストリンなど、イージースムージーグリーンの主要な原材料に関しては、現段階ではまだナチュラルメディシン・データベースにデータが記載されていませんでした。

世間の口コミ・評判

イージースムージーグリーンの口コミ・評判1
バナナ味が効いていて美味しいです!体重が減ったか…はともかく、便秘解消にはいいかと。便秘気味でしたが、毎朝快調で、気分良く仕事に行けます。その点、健康に良いかと思います。

出典:楽天

イージースムージーグリーンの口コミ・評判2
お腹に溜まるタイプのスムージーなので、時間がない時の朝食にもバッチリです。
栄養分がぎゅっと詰まっているし、青臭さがないから、続けやすいです。
私は牛乳で割ったり、ヨーグルトにかけたりと、工夫しているんですけど、どんな使い方をしても口当たりが良いので、嫌な感じはしません。
溶かす時、ちょっと控えめにすると、すくって食べるスイーツみたいになるから、頭の中で「食べた」と意識しやすく、遅い時間にドカ食いやダラダラ食いがなくなってきました。

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出典:アマゾン

現段階では楽天とアマゾンに口コミがそれぞれ一件ずつしか投稿されていませんが、どちらも高評価の口コミレビューとなっています。

アマゾンの方に関しては、僕と同じくお腹に溜まるタイプという風に書いていますね。ホント、結構ずっしり来ます。これだけ重いと、朝食とまるまる置き換えても、さほど空腹感を感じないかもしれません。

イージースムージーアサイー

イージースムージーアサイー
イージースムージーアサイー

原材料

ポリデキストロース(水溶性食物繊維)、でん粉、コラーゲンペプチド、果汁混合末、食塩、セラミド含有米抽出物、アサイー抽出物、カシス果汁末、クランベリー果汁末、ブルーベリー果汁末、リンゴンベリー果汁末、ラズベリー果汁末、豚プラセンタ抽出物 / 増粘多糖類、酸味料、セルロース、ビタミンC、二酸化ケイ素、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物・スクラロース)、ナイアシン、香料、パントテン酸カルシウム、スピルリナ色素、ベニコウジ色素、ビタミンB2、ビタミンB6、ヒアルロン酸、赤ビート色素

以下、代表的な原材料についての安全性と効果・効能について。

ポリデキストロース

安全性

ナチュラルメディシン・データベースによりますと、ポリデキストロースは摂取量を注意しなければならないようです。

1食分に含まれている量が15g未満であれば、ほとんどの人に安全で、1日50g未満経口摂取(食べ物を口から食べて咀嚼して噛み砕き、飲みこみやすい形状にして飲みこむこと)することは「おそらく安全」というレベル。
1回で50g以上、もしくは1日で90g以上経口摂取することは「おそらく安全ではない」そうです。

もし摂取しすぎた場合、腸内ガス(鼓腸),腹部膨満感,胃痙攣および下痢を引き起こすおそれがあります。

乳児用調整乳1L中にポリデキストロースを2~4g加えたものを小児が摂取することはおそらく安全ですが、妊娠中および母乳授乳期の使用の安全性についてはデータが不十分なので、摂取するのは控えた方がよいでしょう。

イージースムージーアサイーの場合は、それ自体の摂取目安が日に6gなので、上記の副作用が起きうるような量のポリデキストロースを摂取するわけではないので安心して飲めます。

有効性

ポリデキストロースは腸を膨らませ、薬効があると考えられる一部の細菌の成長を促す可能性がありますが、有効性レベルは4となっている(効かないかもしれないというレベル)ので、人によりけりと言ったところでしょうか。

アサイー

安全性

アサイーが安全かどうかについては、まだ十分なデータが得られていないのが現状です。妊娠中、母乳授乳期には安全性を考慮して使用しない方がよいとのこと。

有効性

アサイーには酸化による体の細胞へのダメージから守る抗酸化物質が含まれており、その量はクランベリー、ラズベリー、ブラックベリー、ストロベリー、ブルーベリーよりも多いそうです。

関節炎、高コレステロール血症、健康状態向上などの効果が期待できるそうですが、その科学的データはまだ不十分です。

世間の口コミ・評判

イージースムージーアサイーの口コミ・評判
お肌がきれいになるっていうスムージーなので、飲んでいます。
すごく飲みやすく、甘すぎたりすっぱ過ぎる事がなく、満腹感もあります。
溶かすのは水にしたり、牛乳にしたり、豆乳にしたりと工夫すると、飽きがないのは本当だと思いました。
濃いめに作って、フルーツソースにするのも結構良かったです。
溶けやすいので、てきぱきと準備出来るのもいいですね。
今まであまりアサイーに興味がなかった友達に飲んでみてもらっても、おいしいと言ってました。

出典:アマゾン

イージースムージーアサイーもイージースムージーグリーンと同じで楽天とアマゾンの両方で販売されています。しかし楽天にはまだ口コミレビューが投稿されておらず、アマゾンにも1件しかレビューはありませんでした。

レビューを見てみると、この方も溶けやすいと言われていますね。ホントにイージースムージーは溶けやすいと思います。

この方のように飲み方も工夫して、味に飽きないようにすると長く楽しめそうです。

体重を減らすイージースムージーグリーンを実際に一カ月飲んでみた

※こちらに関しては今飲み進めているダイエットサプリが終了し次第、とりかかろうと思っていますので、もう暫くお待ちください。

※この記事内の各成分の安全性・有効性に関しましては、日本医師会・日本薬剤師会・日本歯科医師会監修のナチュラルメディシン・データベースを元に書いています。

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