大麻の実ヘンプシードがダイエット向きな理由とは?

今やチアシードは広く知られ、代表的なダイエットフードの1つとなっていますが、同じシードでも、ヘンプシードと呼ばれる食べ物をご存じでしょうか? シソ科のミントの一種であるチアから採取するチアシードに対し、ヘンプシードは、麻 […]

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中村明花さんとギャル曽根さんのダイエットレシピ

3月18日の中村明花さんのブログで、中村明花さんとギャル曽根さんが一緒に共同で開発したダイエットメニューが紹介されていました。 この日紹介されていたメニューが以下の二つ。 簡単調理!カレー風味の鮭と野菜のホイル焼き 「か […]

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