梅雨が明けると、本格的な夏の到来です。 気温の高い日には食欲が落ち、冷たくて甘いアイスやジュースなどで食事を済ませてしまう方も多いのではないでしょうか。 健康的なダイエットのためには栄養バランスのとれた食事も大事です。 […]
夏野菜「オクラ」と「なす」のダイエット効果とかんたんレシピの紹介
夏野菜の定番ピーマンを使ったダイエットにも美肌にも嬉しいレシピを紹介
ジメジメとした梅雨が過ぎれば暑さの厳しい夏がやってきますね。 スーパーなどでは夏野菜を見かける事も多くなり、いよいよ夏が来きそうだなと実感します。 今回は、そんな夏野菜の中から、宮崎県で生産が盛んなピーマンを使ったダイエ […]
高濃度ビフィズス菌飲料「ビフィックス1000アルファ」で腸内環境を改善して老廃物をスッキリ排出
今回はグリコから販売されている高濃度ビフィズス菌飲料「ビフィックス1000アルファ」という商品を紹介したいと思います。 高濃度ビフィズス菌飲料【ビフィックス1000アルファ】100g（118円） 「ビフィズス菌ビフィック […]
香ばしい風味の「爽健美茶 健康素材の麦茶」はカフェンゼロで体にも優しい味
これまでにダイエット関係のお茶をいくつか紹介してきましたが、今回はコカ・コーラから今年の春に新発売になった「爽健美茶 健康素材の麦茶」を紹介していきたいと思います。 コカ・コーラ「爽健美茶 健康素材の麦茶」600ml ( […]
サイリウム配合「ちょ～活スルルン青汁」は食べすぎ防止に効果的でした
グリーンスムージー系の商品は色々ありますが、今回は「ちょ～活スルルン青汁」という商品について紹介していきます。 「ちょ～活スルルン青汁」150ｇ 粉末商品で、この1袋が約1カ月分になります。 商品名が面白いですよね。 ス […]
Bluetooth対応でスマホでも管理できる オムロンの最新体組成計「HBF-255T」のレビュー
ダイエット中の方にとって、毎日の日課の一つに「体重計に乗ること」があるのではないでしょうか？ 乗るたびに測定結果に一喜一憂しながらも、自分の体のことを正確に知るためには必要な事ですよね。 私も毎日現実と向き合うのは辛い・ […]
明治プロビオヨーグルトLG21「ピロリ菌の抑制に効果があり?!」
これまで、明治プロビオヨーグルトシリーズのうち、「PA-3」と「R-1」について取り上げてきましたが、今回は「LG21シリーズ」について書いてみたいと思います。 ≪PA-3の記事はこちら↓≫ ≪R-1の記事はこちら↓≫ […]
ユウキ製薬の『体脂肪ダイエットティー』を2週間飲み続けた結果と口コミ・評判まとめ
近くのドラッグストアで買い物中に「体脂肪ダイエット」という言葉に惹かれて購入したのが、こちらです。 ユウキ製薬の「体脂肪ダイエットティー」（3g×60包） こういうダイエット商品は値段が高いイメージがあるの […]
九州産にこだわった新日配薬品の『陽光酵素 青汁』は美味しく飲めてリーズナブル
青汁と言えば昔はバラエティ番組の罰ゲームとして使われる機会が多かったものですが、今では健康食品として多くの種類の青汁が販売されていますね。 そんな数ある青汁商品の中で、私がお店で見つけて気になった商品がこちらです。 親日 […]
カゴメ野菜生活100スムージー”グリーンスムージーミックス”「野菜嫌いの人も飲みやすい甘さ」
グリーンスムージーという名前のついたドリンクには、ついつい目がいってしまう私ですが、ドラッグストアで気になって購入したのがこちらです。 【カゴメ野菜生活100スムージー グリーンスムージーミックス】（330ml） &nb […]
幼稚園児も笑顔になる『明治プロビオヨーグルトPA-3 』レビュー
「プリン体と戦う乳酸菌」という言葉に惹かれて、「これはダイエットに効きそうだなぁ～」と購入してみたこちらの商品。 「明治プロビオヨーグルトPA-3」 プリン体は肥満に繋がりそうなイメージを持っていた私ですが […]
ごろっとグラノーラはきなこ仕立てが美味しくておすすめ
今日は最近、我が家で毎朝たべているグラノーラを紹介したいと思います。 グラノーラとは？ 最近スーパーや薬局などで目にするようになった『グラノーラ』。まずはグラノーラの定義から確認しておきましょう。 ロールドオーツ（燕麦の […]
アームバーニング・ファットブースター 二の腕のたるみに即効で効く
一昔前にレギンス入浴ダイエット法が流行ってから、ダイエットレギンスやダイエットスパッツなど、下半身のためのダイエットインナーがたくさん販売され始めましたが、他の部位のためのダイエットインナーはあまり目にしたことはありませ […]
【ピラミッド・ダービー】一週間で最も痩せたダイエット方法はこれだ
2016年11月6日に放送されたTBSテレビ『ピラミッド・ダービー』にて、４人の女性タレントの方がそれぞれ異なるダイエット方法を行い、一週間で何キロ痩せられるかというダイエット企画が行われていました。 とても面白い内容で […]
めっちゃたっぷりフルーツ青汁を15日間飲み続けて効果を検証
みなさんこんにちわ。先日、北海道フルマラソンを終えて地元に帰ってまいりました マラソンの結果はと言いますと、残念ながら20kmまで行ったところでタイムリミットが来てしまい、完走ならずでした しかしながら半年のランニングト […]
我が家・杉山裕之 北島メソッドで1カ月半で16kgの激痩せに成功
テレビ東京「ヨソで言わんとい亭～ココだけの話が聞けるマル秘料亭～」で、お笑いトリオ・我が家の杉山裕之(すぎやまひろゆき)さん(39歳)が番組の企画でダイエットに挑戦しました。 番組では今年に入って5kg体重が増えて60k […]
斉藤慎二さん2カ月で-13.5kg レブナマスクで激痩せ成功
2016年6月11日に放送された『炎の体育会TV』にて、ボディビル大会に出場するために、お笑いトリオ・ジャングルポケットの斉藤慎二さんがわずか二カ月で体重を16キロ落とす試みに挑戦しました。 わずか二カ月で16キロの減量 […]
ダイエット専用体重計の選び方
僕は今話題になっている旬なダイエットサプリやダイエットスムージーなどを自身の体で試し、体重の推移を発表させてもらっているのですが、現在それに使用している体重計の機能がショボ過ぎるので買い替えることにしました。 この体重計 […]
代官山スムージー４種の特徴と口コミまとめ
30歳～40歳の方に好評なスムージー『代官山スムージー』のダイエット効果と口コミを調査しました。 代官山スムージーは全4種の特徴とそれぞれの口コミ評価 代官山スムージーは「グリーン」「レッド」「アサイー」の三種類。別に子 […]
原志保さんおすすめ グランモアの脳ダイエット＆超リフトアップ
2016年4月13日の原志保さんのブログにて、エッセンスグランモアのフェイシャルエステの体験談が報告されています。 エッセンスグランモアというと、エステ＆脱毛サロンとして有名ですが、今回原志保さんが行かれたのは、エッセン […]
すっきりフルーツ青汁を15日飲み続けた②順調な減量に成功中
今日で「すっきりフルーツ青汁」を飲み始めてから５日経過したので途中報告をします。 確認のため書いておきますが、今回はすっきりフルーツ青汁を１日２包ずつ、15日間飲み続けるというダイエット企画です。 [バックナンバーはこち […]
気エステティックイブで一度痩せたら二度と太りにくい体質へ
体に無理なく健康的に痩せる独自の痩身法を行うというダイエットエステサロン『気エステティックイブ』のダイエット効果や口コミなどについて調査しました。 気エステティックイブの特徴 気エステティックイブは創業36年になる歴史と […]
ヴァーム(VAAM)をナメてた…こいつは発汗効果が凄過ぎるぜ！
みなさんこんにちわ。 来る8月28日の北海道フルマラソンに向け、日々ランニングトレーニングを行っています。 最近では走る距離を6km弱にまで伸ばしてみました。しかし走れる体力はあると思うですが、脚の筋肉が追いついていない […]
一袋で痩せると高評価 ボノラートの減量効果が口コミで話題に
ドイツの減量科学から生まれた、ダイエットドリンク『ボノラート』のダイエット効果と口コミ、飲み方などについて調べてみました。 ボノラートは白い粉末状で、水などに溶かして飲みます。一般的なプロテインや粉末スムージーと似たよう […]
＜8カ月で11kg減＞読者モデルまーちゃんのダイエット法
ツイッターにアップされた現在高校2年生のビフォー＆アフター写真が凄すぎると話題になっています。 上はまーちゃんこと、とくながまゆさん(ツイッターID：@mayukhun)。 【とくながまゆさんのプロフィール】 1998年 […]
藤本美貴さんも絶賛！マカスーパープレミアムの効果と口コミ
元モーニング娘のメンバーで、今は二児のママである藤本美貴さんが飲み続けているサプリ『マカスーパープレミアム』のダイエット効果と口コミについて調べてみました。 サプリなどの人工的に作られたものは特に妊娠中などには摂取を控え […]
ミスココは痩せる？痩せない？ダイエット効果と口コミを調査
ダイエットサプリ『ミスココ【Miss.CoCo】』のダイエット効果と口コミについて調べてみました。 ミスココはデコログでブログを書かれているHARUE(はるえ)さんがプロデュースしたダイエットサプリです。 はるえさんのブ […]
万田酵素シリーズ 口コミ・効果・効能まとめ
酵素商品の中でも相当なシリーズ数を誇っている万田酵素の口コミとダイエット効果について調べてみました。 万田酵素はCMもあるので、名前くらいは知っているという方も多数いらっしゃるのではないのでしょうか。 「万田酵素21」の […]
白米の90分の1の超低カロリー『海ぶどう』で美味しくダイエット
こちら↓なんだか分かりますか？ ちょっとグロテスクだと感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、これは列記とした食べ物。沖縄の方なら見慣れた食材かと思いますが、これはクビレズタというもので、親しみやすく『海ぶどう』とか『グ […]
ファーストフードを辞めて体重が半分に！衝撃の激痩せ写真
欧米だと日常的にファーストフードを食べている方々がたくさんいらっしゃるイメージがありますよね。 今回ご紹介するエマ・ディラン夫婦もマクドナルドやバーガーキングで、毎日約3500Kcalを摂取していたらしいです。 成人の適 […]
効果が無ければ全額返金！魅惑の美ボディが手に入るハニーココ
ダイエット＋バストアップが期待できるサプリ『ハニーココ』の効果と口コミについて調べてみました。 ハニーココは「Popteen(ポップティーン)」や「Ranzuki(ランズキ)」の読者モデルの椎名ひかりさん（左）と、日本人 […]
安くて栄養激高！しかも満腹感ありのバンビスーパースムージー
楽天の数々の部門で１位を獲得した実績を持っている、5種類のスーパーフードが入ったグリーンスムージー『バンビスーパースムージー』のダイエット効果と口コミについて調べてみました。 バンビスーパースムージーがダイエットに効果的 […]
ソフトバンクの五十嵐亮太選手、宣言通り５キロ痩せてナイスガイに！
ソフトバンクホークス最年長(36歳)の五十嵐亮太選手が５キロの減量に成功しました。 五十嵐選手は５キロの減量に失敗したら引退することを宣言し、公約通り引き締まった体に仕上げたそうです。 出典：スポニチ/東スポ ダイエット […]
菌活にコンブチャはいかが？吉川ひなのさんや山田優さんも愛飲
突然ですがみなさん、コンブチャ(KOMBUCHA)をご存じでしょうか？ 出典：http://blog.bioartsnyc.com/ コンブチャと言っても日本の昆布茶とは全くの別物。コンブチャはロシアでは伝統的に飲まれて […]
『蔵出ごま酢』のダイエット効果と口コミまとめ
リピート率93%らしい「ゆめや」のダイエットサプリ『蔵出ごま酢(くらだしごまず)』のダイエット効果と口コミについて調べてみました。 濃縮蔵出ごま酢に使われている「ごま酢」とは、炒ったゴマをすりつぶし、砂糖・塩・酢などを加 […]
モーニング娘 尾形春水さんが１年で激痩せした理由とは？
国民的アイドル「モーニング娘。」の12期のメンバーの中でも非常に人気の高い「はーちん」の愛称で親しまれる尾形春水(おがたはるな)さんのダイエット方法について調べてみました。 デビュー当時の尾形春水さんの体型 まずは尾形春 […]
一週間食べ続けて-6.6kg!!!宮崎県日南市の健康食 魚うどん
先日の我が家の晩御飯↓ うどんですね。 でもこちらはただのうどんではなくて、今話題の健康食「魚うどん(ぎょうどん)」です。 魚うどんの存在は「たけしの健康エンターテインメント！みんなの家庭の医学」で紹介されて知ったのです […]
美味しいカレーでメタボ改善！タマリンドのダイエット効果
いきなりですが問題。これ↓な～んだ？？ 正解はタマリンドというフルーツです。 ピーナッツのように殻を割ると中味が出てきて、食べてみるとねっとりとした甘さが感じられ、プルーンや干柿のような食感を楽しめます。中にはちょっと酸 […]
マツキヨのダイエット時に食べても良い格安お菓子３品
ダイエット中なのにどうしてもお菓子的な物が食べたくなるときってありますよね？ 先日、薬局「マツモトキヨシ」に行ったときにダイエット中でも食べてOKなお菓子としてよくネットにあげられているものがいくつかあったので、購入して […]
半年で40キロ痩せた柏崎桃子さんのダイエット方法
芸人のももちこと柏崎桃子さん(36歳)が半年で40kgの激痩せダイエットに成功したことが話題になっています。 （現在のももちさん↓） 出典：http://ameblo.jp/19790731-lover/entry-12 […]
メンタリスト・ダイゴさんのメンタリズムダイエット法
今や世界的にも有名で、テレビでも度々見かけるメンタリストのダイゴさん。 僕は初めてダイゴさんのパフォーマンスを見たときに、これは絶対にトリックだと思ったのですが、色々な番組や動画でダイゴさんを見続けて、今ではすっかりダイ […]
AKB48峯岸みなみさん ライザップでアスリートのような腹筋へ
AKB48の峯岸みなみさんが2ヶ月間のライザップ生活を終え、激的な肉体改造に成功しました。 「二の腕、ぽっちゃりと出たお腹、太ももが気になる」 「デニムとTシャツだけでサマになる大人の女性のカラダに憧れる。カッコいいカラ […]
クワバタオハラの小原正子さん愛食のクレンズスープの口コミ・評判
お笑い芸人クワバタオハラの小原正子さんのブログで紹介されていた、Natural Healthy Standardのクレンズスープについて調べてみました。 ミネストローネ味は、酸味がきいてて、あっさり美味しくて、オニオン& […]
確実に痩せ続けている柳原可奈子さんがまたより一層可愛くなった?!
2016年1月2日に放送されたウッチャンナンチャンのイロモネアで柳原可奈子さんが登場していましたが、明らかに痩せてましたよね？ 昔の柳原可奈子さんがこちら↓ 昔の柳原可奈子さんは顔のハリがパンパンで、デブと言われてもしょ […]
自称『ポニョ師』モー娘・鞘師里保さんはダイエットリバウンド経験者
大みそかにモーニング娘の９期エース・鞘師里保（さやしりほ）さんが卒業しましたね。 海外留学がその理由みたいですが、まだ17歳だというのに、しっかりとした未来へのビジョンを持ってるなと感心します。 出典：朝日新聞 僕はモー […]
日本一ダイエットをしてはいけない男『とにかく明るい安村』
2015年最後のダイエット記事は、今年「安心してください。履いてますよ。」のフレーズで大ブレークしたとにかく明るい安村さんを取りあげてみたいと思います。 ご存じの通り、安村さんの芸は「太った体型で、とあるポーズをすると、 […]
広末涼子さんの意外な一面が垣間見える３つのダイエット方法
今日は映画『はなちゃんのみそ汁』でヒロイン・千恵を演じられた広末涼子さんのダイエット方法について調べてみました。 広末涼子さんは1980年7月18日生まれなので、モロに僕世代のアイドルだったのですが、その人気っぷりは凄ま […]
カリスマモデル鈴木あやの『デート前に急いで痩せる１０の方法』
今日はA-LIGHT（エーライツ）所属のファッションモデル・鈴木あやさんのブログに書かれていた「デート前に急いで痩せる10の方法」をご紹介したいと思います。 【鈴木あや】 生年月日：1990年1月2日 出身地：埼玉県 身 […]
癒し系グラドル清水みさとさんのダイエット方法
セクシーグラビアアイドル・清水みさと（しみずみさと）さんのダイエット方法について調べてみました。 清水みさとさんは奈良県出身の1992年3月5日生まれで、スリーサイズは上から88-58-86cmのGカップ。 趣味はサウナ […]
女性も見惚れるグラビアアイドル 岸明日香さんのダイエット法まとめ
グラビアアイドルで、最近ではメディアでの露出も増えてきた岸明日香さんのダイエット方法について調べてみました。 ウィキペディアによると、岸明日香さんは1991年4月生まれで、身長158cm、スリーサイズは上から90-58- […]
４粒で1300億個の乳酸菌！貯菌ダイエットサプリ『スマート菌』
『お掃除ユニット名古屋clear’s』のメンバーのらんかさんがブログで紹介していたこちらのスマート菌について調べてみました。 お疲れ様！！ 最近のダイエットサプリはこれをいつも飲んでおります☆ あとはチアシードで中からキ […]
堤下敦さんが20キロの激痩せ!?そのダイエット方法とは？
お笑いコンビ・インパルスの堤下さんが20キロのダイエットに成功しました。 本名：堤下敦（つつみしたあつし） ニックネーム：つっつん 生年月日：1977年9月9日（現在38歳） 出身地：神奈川県横浜市 血液型：B型 身長： […]
三吉彩花さんの出来るだけお金をかけないダイエット方法
みよっちゃんの愛称で親しまれる、女優・ファッションモデルの三吉彩花（みよしあやか）さんのダイエット方法について調べてみました。 三吉彩花さんは現在19歳。身長171cm、体重49kg、BMI値16.8のザ・モデル体型。（ […]
GENKINGの美しさの一番の秘訣はコレだ！
身長176cm、体重54kgのナイスボディで、まるで女性のような美しさを持ち、最近メディアでの活躍が目立つGENKINGのダイエット方法について調べてみました。 BETURE（ビチュール）グリーンスムージー 過去は、とに […]
チラコル14日間ダイエットチャレンジ④【最終結果】
ついにチラコルダイエットを開始してから２週間が経過しました！ チラコルは１パック１４袋入りですので、ちょうど二週間で使い切ることになります。 チラコルダイエット結果発表 チラコルダイエットの開始時の体重から途中経過に関し […]
冷え症でも痩せれるブラックジンジャーダイエット
生姜には血行を促進して身体を温める効果があるのは周知の事実ですから、特に冷え症にお悩みの女性の方々は、今の寒い季節には生姜湯なんかを飲んで体を温めて過ごされる方も多いのではないのでしょうか？ でも生姜は生姜でも、普通の生 […]
辻希美さんのブログで紹介されたモリモリスリムの口コミ
2015年12月2日の元モーニング娘の辻希美さんのブログで紹介されたモリモリスリムをピックアップしてみました。 私はかなり薄めに入れて飲んでるょ 最近寒くなってきたしやっぱからだの中から温めるのって大事なんだよね こうい […]
乳酸菌ダイエットに関する正しい知識をお教えします
乳酸菌はなぜダイエットに効果的なのか？ 善玉菌の内の１つである「乳酸菌」。その乳酸菌がダイエットに効果的だということは、なんとなくご存じの方もいらっしゃると思います。 では、乳酸菌は具体的にどうダイエットに結び付いていく […]
チラコル14日間ダイエットチャレンジ③
チラコルでダイエットを開始してから今日で８日目です。 チラコルでダイエットを開始する前の体重は74.8キロでした。途中経過は下記リンクを参照してください。 ⇒チラコル14日間ダイエットチャレンジ① ⇒チラコル14日間ダイ […]
ワタナベ三世のスルスルこうそで２週間でマイナス５キロチャレンジ⑤【最終結果】
お菓子食べたい。お菓子食べたい。 大量のポテトスナックを食べたい。 はっ！夢か。。。。 こんにちは、ワタナベ3世です。いよいよ、測定日の日が来ました。 この2週間ダイエットチャレンジをしてきたけども、一体結果はどうなって […]
【ブラッククミンシード】『死』以外になら何でも効果あり？！
先日、ヤフーのダイエットニュースに取り上げられていた『ブラッククミンシード』という植物について調べてみました。 このブラックミンシードですが、何でも中東諸国では『死』以外になら何にでも効く薬だと言われているそう。ブラック […]
チラコル14日間ダイエットチャレンジ①
ダイエット企画モノの記事にはなかなかの好評をいただいておりまして、前回のダイエット企画『ファイブデイズプレミアムダイエット』の方もフェイスブックにたくさんの「いいね」を頂きました。ありがとうございますm(_ _̶ […]
『みらいのこうそ』を黒霧島に入れたら下戸な僕でも美味しく飲めるレモンチューハイが完成しました
今回は宮崎県都城市平江町にある「タマチャンショップ」の『みらいのこうそ』を実際に試してみたので、口コミ・ダイエット効果をご紹介していきたいと思います。 『みらいのこうそ』は粉末タイプの酵素サプリメントで、2015年6月1 […]
ワタナベ三世のスルスルこうそで２週間でマイナス５キロチャレンジ①
さぁ今回から始まりました今最もダイエッターにシェアが広がっているダイエットサプリ『スルスルこうそ』の特別緊急企画、 『ワタナベ３世のスルスルこうそ～２週間でマイナス５キロチャレンジ』 をお届けしていきたいと思います！！！ […]
デルティー痩身錠『モニターの21%が20キロ以上の激痩せ?!』
先日、スマホサーフィンをしていたら凄まじい激痩せを引き起こす的なダイエットサプリを発見してしまいました。 その名は『デルティー』というダイエットサプリです。 当サイトでは短期間に激痩せするようなダイエット方法はオススメし […]
シェイプアップ乳酸菌の効果を倍増させる大根おろしとの食べ合わせ法
皆さんは『腸内フローラ』をご存じでしょうか？名前は聞いたことがある方も多いとは思いますが、腸内フローラとは小腸の終わりから大腸にかけて多種多様な腸内菌が種類ごとにまとまりを作ってびっしりと腸内に生息している状態のことを指 […]
危険過ぎるほど激痩せするらしいファイブシェイパーの痩身効果は本当？
スマホをいじっているとよく広告が出てきますが、その広告の中に何やら激痩せを謳っているダイエットサプリメントを見つけました。 その名も『FIVE SHAPER（ファイブシェイパー）』です。 （※以下、当ページに掲載してあり […]
ライスミルクシェイプホワイトの口コミとダイエット効果
現在海外セレブの間で話題となっている「ライスミルク」。そのライスミルクを使ったダイエットドリンク「ライスミルクシェイプホワイト」の口コミとダイエット効果について調べてみました。 玄米に含まれてる痩せる成分に […]
履くだけダイエットパンツ『ビュレッグ』の口コミ
履くだけで下半身ダイエットを実現するという「ビュレッグ」の口コミとダイエット効果について調べてみました。 ビュレッグの正式名称は「ビューティーレッグエステ」です。 こういう方はビュレッグを買った方がいいかも… ビュレッグ […]
麻木久仁子さんが二十歳の頃の体重に！使用したダイエットアイテムに注目！
麻木久仁子（あさぎくにこ）さんが半年で3キロのダイエットに成功しました。 ダイエットの数値としては小さいかもしれませんが、元々が細い麻木久仁子さんが3キロ落とすだけでも大変なこと。 ゆるやかペースのダイエット方法の裏には […]
15歳の土屋太鳳さん 役作りのために行ったダイエット方法とは？
連続テレビ小説「まれ」のヒロイン・紺谷希役の土屋太鳳さんが15歳だったときのダイエット方法についてまとめてみました。 当時、土屋太鳳さんは役作りのためにダイエットに励んでいた様子。短期間で無理して痩せなければいけなかった […]
牛乳が苦手な桐谷美玲さんでも好んで食べる「スゴイダイズ」
映画「ヒロイン失格」で主演をされる桐谷美玲（きりたにみれい）さんのダイエット方法について調べてみました。 ■桐谷美玲（きりたにみれい） 生年月日：1989年12月16日 出身地：千葉県 血液型：A型 身長：163.5cm […]
NMB48 みるきーこと渡辺美優紀さんが痩せるために実践していること
NMB48の渡辺美優紀さんのダイエット方法について調べてみました。 渡辺美優紀さんはみるきーの愛称で多くのファンから親しまれています。 最近ではロングヘアーからボブヘアにイメージチェンジした姿をインスタグラムにアップ。谷 […]
グラマスリムスムージー バストアップを狙いつつダイエットできるスムージー
今回は久々にスムージーのご紹介です。その名も『グラマスリムスムージー』。 グラマー＋スリムを合わせてグラマスリムということだと思いますが、いかにもダイエットを意識したネーミングになっています。 スムージーダイエットは一昔 […]
ボンボワールの痩せるお茶 モデルが14キロの激痩せに成功！
「Bon boire（ボンボワール）」のダイエットティーについて調べてみました。 モデルの金澤ゆうさんが激痩せした経験から作られたボンボワールのダイエットティー ボンボワールのダイエットティーはモデルの竹中一江さんや金澤 […]
橋本甜歌さんが痩せたレコシェイプとバストアップ法
今日は橋本甜歌さんのダイエット方法について調査してみました。 先日、橋本甜歌さんがブログで公開した自身の水着姿が多くのファンから反響があった模様。 出典：橋本甜歌 オフィシャルブログ hawaii☆1日目 ふわっとした感 […]
大沢ケイミさんのダイエット方法
今日は大沢ケイミさんのダイエット方法について調査してみました。 大沢ケイミさんは現在22歳。身長166cmで、父が日本人、母がアメリカと中国のハーフなんだそう。 大沢ケイミさんは『解決！ナイナイアンサー』などにも出演され […]
3年で10キロ痩せた！宮原華音さんのダイエット方法
ガールズアクション映画「ハイキック・エンジェルス」に出演されている宮原華音さんのダイエット方法について調べてみました。 宮原華音さんは2015年7月11日公開の「リアル鬼ごっこ」にも出演されていまして、今注目の女優さんで […]
天木じゅんさんのダイエット方法
週プレニュース記事ランキングで１位を獲得した、グラビアアイドルの天木じゅんさんのダイエット方法について調べてみました。 天木じゅんさんは現在19歳。そのかわいらしいロリフェイスと身長148cmというミニマムボディでありな […]
水原希子さんのダイエット方法
アメリカ人の父と韓国人の母の間に生まれた、モデルの水原希子（みずはらきこ）さんのダイエット方法について調べてみました。 水原希子さんといえば今上映中の映画「進撃の巨人」でヒロインのミサカ役を務めてらっしゃいます。 身長1 […]
もし下半身太りを解消したいなら、するるのおめぐ実を試してみて
2015年8月4日の真山景子さんのブログで脚痩せに効果的と噂の『するるのおめぐ実』が紹介されました。 モデルや主婦業って立ちっぱなしのことが多くて、撮影だったり家事が終わった頃にはもう足がパンパン ……。このパンパンを放 […]
便秘に効果的？！濃縮痩減緑茶の口コミとダイエット効果
今日は楽天市場の女性、ダイエット、ダイエットドリンク部門で１位を獲得したことがあり、ダイエットティー部門でも上位を獲得したことがある、販売本数15万個を突破している濃縮痩減緑茶についての口コミとダイエット効果について調べ […]
セルライトに効く？！明日葉粒のダイエット効果と口コミ
楽天市場のダイエットサプリランキング（デイリー）で現在１位のダイエットサプリ『明日葉粒』の効果と口コミについて調べてみました。 週間ランキングではコレウスフォルスコリやカロリミットなどの有名なダイエットサプリが上位を占め […]
【乃木坂46】西野七瀬さんのダイエット方法
アイドルグループ「乃木坂46」の西野七瀬さんのダイエット方法について調べてみました。 「なぁちゃん」や「ななせまる」の愛称で親しまれる西野七瀬さんは現在２１歳。アイドルグループ乃木坂46のメンバーで、ファッション誌『no […]
釈由美子さんも通っているマグマダイエット
以前、最近話題になっているフィットネスジム『マグマダイエット』についてご紹介しました。 こちらのマグマダイエットにグラビアアイドルで女優でもある釈由美子さんも通われていることが分かりました。 マグマスタジオを利用されてい […]
ラクトフェリンの効能と口コミ
ライオンのラクトフェリンについて調査しました。 ライオンというのは「トップ」などの王道洗剤のライオンですよ。あのライオンが出しているダイエットサプリということで、注目度も高いようです。 公式販売サイトを見てみますと、内臓 […]
56歳の医師がスーパー糖質制限ダイエットで体脂肪率8%をキープ
ユーチューブサーフィンをしていたら、テレビ東京『主治医が見つかる診療所』で放送された、糖質制限ダイエット特集の映像を見つけました。 番組では兵庫県川西市にある中村整形外科リハビリクリニックの院長である中村巧医師が実践して […]
最新ダイエットサプリ【スルスル酵素】効果と口コミ
みなさんこんにちわ～(o^∀^o) 自称『スルスル酵素マスター』の僕です。よろしくですm(｡-_-｡)m このページではスルスル酵素を最大限に活用した僕の休日の過ごし方と、スルスル酵素の生の口コミ＆効果についてご説明して […]
この夏は深田恭子さんの美ボディを目指そう
7月10日に発売された雑誌「美人百花」8月号は、多くの女性がその美ボディに憧れる深田恭子さんが表紙を飾りました。 雑誌の中では深田恭子さん自身のスタイルや美容方法、自分磨き法に対してのインタビューに答えているそうです。 […]
釈由美子さんの美ボディの秘密?!『納豆サラダ』
元グラビアアイドルの釈由美子さん。その美ボディは多くの男性の目を釘付けにするだけでなく、女性からも憧れの存在ですよね。 釈由美子さんは映画『KIRI―「職業・殺し屋。」外伝―』で主演を務められており、14年ぶりの本格アク […]
安西ひろこさんオススメのフルーツジュレダイエット
7月6日の安西ひろこさんのブログにて、フルーツジュレダイエットのことについて触れられていたのでちょっと調べてみました。 こちらのフルーツジュレダイエットは一時期TVで話題になった『ぷるるんジュレダイエット』とも言われる商 […]
レゲエダンサーPINKYさんも愛飲しているフルーツ青汁
レゲエDJ「卍ライン」として活躍する窪塚洋介さんのオフィシャルバックダンサーでもあり、恋人のPINKYさん。 PINKYさんの行うレゲエダンスというものが一体どういうものかは見てもらった方が早いかと思います。 割とゆった […]
トリプルバーニングダイエットの効果と口コミ
楽天市場デイリー売上ランキング２位のトリプルバーニングダイエットのダイエット効果と口コミについて調べてみました。 販売サイトによりますと、トリプルバーニングダイエットは以下のような方にオススメらしいです。 ●無理な食事制 […]
広瀬すずさんのダイエット方法
今日は今人気急上昇中の女優・若干１６歳の広瀬すずさんのダイエット方法について調査してみました。 広瀬すずさんと言えば映画「クローズEXPLODE」やドラマ「学校のカイダン」で熱演されていましたが、先日公開されたばかりの「 […]
ラクテクトのダイエット効果と口コミ
今日はサントリーが出しているダイエットサプリ『ラクテクト』のダイエット効果と口コミを調べてみました。 サントリーと言えばビールや清涼飲料水が有名ですが、サプリメントや健康食品の通販サイトも利用者が多いみたいです。 ラクテ […]
橋本マナミさんのダイエット方法
今日は愛人にしたいグラビアアイドルナンバーワンと世間で騒がれている橋本マナミさんのダイエット方法について調査してみました。 橋本マナミさんは1984年8月8日生まれで現在30歳。身長168cm、体重は約48キロ前後らしく […]
紗栄子さん、3週間で4kgのダイエットに成功
タレントの紗栄子さんがわずか3週間で4kgのダイエットに成功しました。 紗栄子さんはGW中に実家に帰省していたらしいのですが、連日にわたり親戚勢揃いで祖父のバースデーパーティーや流しそうめんを堪能していたらしく、気づいた […]
スルスル酵素＋スルスル茶 限定格安キャンペーン開始!!!～この機会に夏までに痩せやすい身体を手に入れてみませんか？～
当サイトで最もおすすめしているダイエットサプリ『スルスル酵素』の格安キャンペーンが開始します！ スルスル酵素 夏ダイエット応援限定キャンペーン内容 スルスル酵素と言えば、今まで10万袋突破キャンペーンやゴールデンウィーク […]
元プロキックボクサーの宮城大樹さんが１０日で４キロのダイエットに成功!!!
元プロキックボクサーの宮城大樹さんがわずか１０日で４キロものダイエットに成功されました。宮城大樹さんはオーディションのため、5月16日からダイエットを開始したそうで、自身が運営しているジムにてダイエットを行い、見事減量に […]
小森純さんの産後ダイエット法『小森純の自力で産後やせ』
5月12日にタレントの小森純さんが書かれた書籍『小森純の自力で産後やせ』が発売されました。 小森純さんは出産前に60kgまで増えた体重を、食事を変えるだけで44kgまで落としたとのこと。つまりマイナス16kgのダイエット […]
にんにくやニラに含まれているアリシンはダイエットに効果的
にんにくやニラを使ったお料理って凄く美味しいですよね。僕はにんにく・ニラ料理が大好きです 例えばニラとむね肉をにんにくで炒めたものも美味しいですし、今の季節ならばニラとにんにくを冷ややっこにかけて頂いても美味しいですね。 […]
酵源 大和酵素のダイエット効果と口コミ
今日は有限会社「自然館」が販売している『酵源 大和酵素』について調査してみました。 酵源-大和酵素は主に消化を助ける働きをしてくれるサプリメントのようです。 ですので、 ○食後すっきりとしない方 ○食べすぎの方 ○消化力 […]
ガジュツ紫ウコン粒のダイエット効果と口コミ
みなさんは『ガジュツ』をご存知でしょうか？ガジュツとは「紫ウコン」のことで、古くから漢方薬として用いられていました。近年では健康食品やサプリメント、そしてダイエット食品として人気が集まっています。 既に楽天市場では「ガジ […]
黒濃酵素紅茶プレミアムのダイエット効果と口コミ
今日は『黒濃酵素紅茶プレミアム』のダイエット効果と口コミ情報について調査してみました。 黒濃酵素紅茶プレミアムはいわゆる痩せるお茶系の商品なのですが、紅茶としては珍しく置き換えダイエット用の紅茶という斬新な商品です。 置 […]
５人の人気モデルがスルスル酵素を服用して３カ月で無理せずダイエットに成功
僕も実際に服用しており、当サイトで一番におすすめしている酵素ダイエットサプリのスルスル酵素ですが、2014年10月頃に放送されたマーブリーTVで、実際にスルスル酵素を使って５人の人気モデルさんがダイエットにトライし、減量 […]
花ざくろ酵母のダイエット効果と口コミ
今日は花ざくろ酵母のダイエット効果と口コミについて調査してみました。 似たような商品として以前カメヤマ酵母というダイエットサプリを記事に書いたことがありますが、カメヤマ酵母はあまり評判のよくないダイエットサプリでした。 […]
エターナルレグスリムのダイエット効果と口コミ
最近、脚痩せに関するダイエット記事を書くことが多いです。 ⇒『ヴィクトリアプリティドール』モデルの孫きょうさんも脚痩せマッサージ用ジェルとして愛用 ⇒eico式下半身やせメソッドの内容と口コミ 今回も脚痩せに関連する内容 […]
ウェイダウンダイエットのやり方と効果
おはようございます。最近ツイッターを開始してみました。 早速色んなダイエッターの方と交流させてもらっているのですが、皆さん本気でダイエット成功させたいという意識が伝わってきますね。 僕は１年前に当サイトを立ち上げてから実 […]
ももいろクローバーZの有安杏果さんも愛用されている【美顔器リファ】
ももいろクローバーZの有安杏果さんの4月4日のブログにて「美顔器プラチナ電子ローラー【リファ】」を使用している写真が掲載されていました。 リファについては当サイトでも以前ピックアップしたことがありました⇒美顔器 プラチナ […]
【AKB48】さや姉こと山本彩さんのダイエット方法
今日はAKB48の山本彩さんのダイエット方法を調べてみました。 まず山本彩さんの活動歴についてですが、2010年からNMB48メンバーとして活動されており、2013年頃からAKB選抜メンバーに選出され、2014年にはチー […]
冷やごはんダイエットにチャレンジしてみませんか？
最近では糖質制限ダイエットや炭水化物抜きダイエットなどのダイエット方法が騒がれるようになりましたよね。糖質・炭水化物、そのメインはずばり日本人の主食であるご飯なんですが、このご飯を食べないことで容易に体重を減らすことがで […]
石原さとみさんのような美ボディになるためのダイエット法
3月31日のアメーバニュースで『美ボディだと思う女性芸能人ベスト3』というトピックが取りあげられていました。男性が選んだ美ボディ女性芸能人ランキングとのことですが、一体何人の男性を対象にしたランキングなのかは定かではあり […]
アルコールを飲んでもちゃんとダイエットできるダイエットサプリ
最近すっかり気候が暖かくなりましたね。夜中から朝方にかけてはまだちょっと肌寒さを感じますが、日中はとても冬の服装をしていられないくらい日差しが強く、車内ですと蒸し暑さを感じ、冷房まで付けてしまうぐらいになりました。 車を […]
がばい農園 国産のごぼう茶のダイエット効果と口コミ
とあるダイエットサイトで紹介されていた『がばい農園 国産のごぼう茶』の口コミとダイエット効果について調べてみました。 ダイエットティーというと、最近ではプーアール茶が流行っていますが、ごぼう茶もダイエットには結構いいみた […]
ウドズオイル 有名芸能人が激痩せに成功しています
みなさん「ウドズオイル」をご存知でしょうか？ ウドズオイル自体は随分前から存在する商品で、「飲む美容液」と言われており、ダイエットにも効果的なオイルだそうです。 有名芸能人も使用しているということで、もしかしたら既にご家 […]
『高N/Cレートダイエット』で「食べるダイエット」を実践しよう
ヤフーのダイエットニュースに「高N/Cレートダイエット」というダイエット方法がピックアップされていたので調べてみました。 僕も初めて聞くダイエット方法なのですが、なんでも『高N/Cレートダイエット』は『食べるダイエット』 […]
【美魔女】原志保さんに学ぶ小顔術とボディメイキング
３月１８日の原志保さんのブログタイトル「美人ヨガ」の内容は覚王山にある桜雪院に行かれたことが書かれていました。写真はそのブログに掲載されていた原志保さん自身の写真です。 原志保さんは現在既に結婚しており、２児の男の子の母 […]
スイーツ王子Ruiさんのフェイスブックでスルスル酵素が紹介されました
スイーツ王子Ruiさんの3月15日のフェイスブックにて、サイト管理人の僕も実際に飲んでいるスルスル酵素が紹介されました。 さすがご自身で「スイーツ王子だけでなく美容王子としても活動する僕が」と言われているだけあり、お肌が […]
イマークSのダイエット効果と口コミ
イマークSのダイエット効果と口コミ情報について調査してみました。 「イマークSは１日１本４～１２週間の継続飲料で、血中中性脂肪を約20%低下させる効果が認められた」ということが公式サイトに書かれています。これは男性61名 […]
【美魔女】水谷雅子さんのダイエット方法
今日は専業主婦をしながら読者モデルをされている水谷雅子さんのダイエット方法について調査してみました。 僕は水谷雅子さんを初め見たとき、アラサーかと思ったのですが、なんと現在４６歳!!! 水谷雅子さんは1968年9月15日 […]
【モデル】今井華さんのダイエット方法
先日、テレビ『行列のできる法律相談所』に今井華さんが出演されていました。 今井華さんは2011年にギャル系モデル雑誌でデビューしたそうで、今井華さんの口癖である『バイブス』は2013年のギャル流行語大賞にもなりました。 […]
二階堂ふみさんに習う10代20代のためのダイエット方法
先日、人気アイドルグループ『嵐』の番組に二階堂ふみさんが出演されていました。 二階堂ふみさんは現在二十歳と見た目は非常に大人びているのですが、まだまだ全然若いんですね。まるで30年人生経験を積んでいるような強い眼光をして […]
伊東美咲さんのような美しいからだをつくる食生活
女優の伊東美咲さんが約４年ぶりに芸能活動を再開しました。 伊東美咲さんというと僕の世代だとドラマ「電車男」の影響が強いのですが、現在は結婚されており、既に一児のママとなっています。 女性芸能人の方々は皆さんそうですが、子 […]
いいなすっきりイサゴールの口コミとダイエット効果
今日は『いいなすっきりイサゴール』というダイエットサプリメントの口コミ評価・ダイエット効果について調べてみました。 いいなすっきりイサゴールは既に多くの雑誌に取りあげられており、今結構注目を浴びているダイエットサプリメン […]
パワーベジタブル「ウィートグラス」を使ったダイエット
今アメリカで注目を浴びているスーパーデトックス野菜「ウィートグラス」をご存知でしょうか？ 僕も初めて耳にする野菜でしたので、色々調べてみました。 なんでもデトックスだけではなく、ダイエットにも効果ありとのことで、あのミラ […]
バストをキープしたまま痩せる『Mプランダイエット』
僕、昔から「北斗の拳のケンシロウくらいの筋肉マン、どう思う？」と色んな女性に聞いているのですが、「あそこまではいらない」と返答する女性が多いんです。 その返答に対して疑問に思ってたんですよ。絶対に筋肉ってよりあった方がい […]
七美茶のダイエット効果に関する口コミ
今日は最近流行りのダイエットティー『七美茶（ななみちゃ）』に関するダイエット効果を調査してみました。 楽天市場１億４千万の商品の中で１位になったということで、今結構注目を浴びているダイエットティーでもあります。 ダイエッ […]
タレントのみかんさんが５年で２０キロのダイエットに成功
松嶋尚美さんや土屋アンナさんなどのものまねで知られているタレントのみかんさんですが、今はむしろ細すぎるくらいですが、実は昔は相当な肥満体質でした。 その写真がこちら↓ こちらは2014年7月9日のみかんさんのブログに掲載 […]
座りながらできる丹田ダイエットでお腹をへこまそう
おはようございます。年末年始はゆっくりお過ごしになられたでしょうか？おせち料理と運動不足であなたの体にも余計な脂肪も溜まったのでは？？ 今日が週の始まりの月曜日。今日からお仕事の方も多いことと思いますが、休みの間に溜まっ […]
ジュースクレンズで即効性ダイエット効果
みなさんは「ジュースクレンズ」という言葉をご存じですか？ ジュースクレンズとは特殊なミキサーで作った100％ジュースを食事代わりに1日6本飲むというもので、マドンナやパリス・ヒルトンなどの海外セレブや日本ではローラなどが […]
正月太り対策～ダイエットと睡眠～
正月と言えば、とにかく食べたり飲んだりする機会が多くなるもの。僕も今日祖父の家に行き、おせち料理を美味しく頂きましたが、気になるのは体重ですよね。 僕の場合はアルコールはあまり飲めないのでそちらの心配は無いのですが、とに […]
ダイエットに役立つ意外な知識１０選
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いしますm(__)m さて、今年一発目のダイエット記事は『2014年に最もタメになったダイエットにまつわる調査・研究結果10選』です。（参照元：http://beauty […]
体格偏差値チェックツールで自分の理想の体重を知ろう
今年の１月に当サイトを立ち上げ、ダイエット関連の情報を発信する立場となり、１年間続けて参りました。 今年１月時点での僕の体重が78キロジャスト。僕の身長が178cmですので、どちらかというとぽっちゃり体型です。 そんな僕 […]
朝食フルーツダイエットのすすめ
『YAHOO!JAPAN BEAUTY』に朝食フルーツのメリットについて綺麗に纏められていたので、その内容を交えつつ、朝食フルーツとダイエットの因果関係について纏めてみたいと思います。（引用：http://beauty. […]
ショップジャパンのワンダーコアを実際に体験してみた
この前イオンに寄ったときに、スポーツ系の衣類やら器具やらを販売しているお店でショップジャパンの『ワンダーコア』を見かけました。 ワンダーコアは知り合いから聞いていたので気になっていたのですが、まさかイオンで販売していると […]
真山景子さんも愛飲しているダイエットプーアール茶
【真山景子（まやまけいこ）】 愛称 マヤケイ 生年月日 1978年6月22日 現年齢 36歳 出身地 愛知県名古屋市 身長 168cm スリーサイズ 81-58-85cm 靴のサイズ 24.0cm 真山景子さんは元々ファ […]
手島優さんのマイクロダイエット
タレントの手島優さんが、1か月半で4キロのダイエットに成功したことを、11月29日のブログで公表されました。 そのときに掲載されていた写真がこちら⇒ ブログには「最近食事制限と運動で体重的には一ヶ月半くらいで4キロ痩せた […]
バターおからクッキーのダイエット効果と口コミ
今現在楽天市場の『ダイエットスイーツ部門』でトップを取っている『バターおからクッキー』のダイエット効果と口コミ情報について調べてみました。 ここ最近ダイエットスイーツ部門を見てるんですが、常に１位なんですよね。ダイエッタ […]
【モーニング娘】生田衣梨奈さんのダイエット方法
11月26日に横浜アリーナにて開催されたモーニング娘の全国ツアーにて、サブリーダーに生田衣梨奈さんが選ばれたことが発表されました。 生田さん本人は「誰もが嘘？ って思ったかもしれませんが、これが現実です。皆さんが想像する […]
テラハウスの今井洋介さんが３５キロの激痩せダイエットに成功
フジテレビの男女6人がシェアハウスの密着リアリティー番組「テラスハウス」の元メンバーの今井洋介さんがわずか半年で35キロ激痩せダイエットに成功しました。 今井洋介さんはサーフィンをしており、元々痩せマッチョ体質だったので […]
デパートウロウロダイエットで35キロの激痩せに成功！
ユーチューブを見ていたら面白いダイエット法を見つけてしまいました。その名も『デパートウロウロダイエット』です。 これはテレビ『世界仰天ニュース』で紹介されたお話で、体重が90キロだった主婦の方が、大好きなデパートをウロウ […]
コレスリムのダイエット効果と口コミ
今日は亀山堂から出ているダイエットサプリメント『コレスリム』の効果と口コミ情報を調査してみました。 亀山堂と言えば以前当サイトでも記事を書きました『カメヤマ酵母』が有名ですよね。 記事を見て貰えれば分かると思うのですが、 […]
【AKB48】藤江れいなさんのダイエット方法
【藤江れいな】 愛称 れいにゃん 生年月日 1994年2月1日 現年齢 20歳 出身地 千葉県 血液型 B型 公称サイズ（2011年夏時点） 身長 162cm スリーサイズ 77-61-87cm 靴のサイズ 23cm 藤 […]
ダイエットのための食欲を抑える方法
「なぜ人は太るのか？」 その答えは単純で、「食べるから」です。 元々人は生きるために必要な栄養素を摂るために食べてきたわけですが、近年では美味しいから食べる、ストレス発散のために食べる、付き合いで食べる、といったように、 […]
【AKB48】前田亜美さんのダイエット方法
【前田 亜美（まえだ あみ）】 愛称 あーみん 生年月日 1995年6月1日 現年齢 19歳 出身地 東京都 血液型 O型 公称サイズ（2014年1月2日時点） 身長 165cm スリーサイズ 73 – 56 […]
【AKB48】こじはること小嶋陽菜さんのダイエット方法
【小嶋陽菜（こじまはるな）】 愛称 こじはる 生年月日 1988年4月19日 出生地 東京都 身長 164cm 血液型 O型 小嶋陽菜さんは2005年12月8日からオープニングメンバー候補生のうち20名として、AKB48 […]
アサヒの『食事の脂にこの1杯』のダイエット効果
昨日、母がアサヒの『食事の脂にこの1杯』を購入してきてくれました。常にダイエットを意識している僕に対する配慮…母の愛に感謝です こちらは最近芸能人の方なんかも飲んでいる方がいらっしゃるダイエット系のプーアー […]
ベジエの『アサイー酵素スムージー』を実際に購入して飲んでみた僕の口コミ
近くの薬局に行ったときに以前から気になっていた「ベジエ」の『アサイー酵素スムージー』を購入してみました。 お値段は税込2036円。意外と結構なお値段です。 スムージーは最近になって数多くの芸能人の方が生活に取り入れていら […]
藤井リナさんおすすめの『女神肌酵素』の効果と口コミ
藤井リナさんの身長は155cm、体重は43kgで、スリーサイズは上から84-57-87cm、胸のサイズはDカップ、股下82cm、身長比52.9%のナイスプロポーションの持ち主。 日米ハーフの父と日本人の母との間に生まれ、 […]
JJブロモ1期生の筆岡裕子さんがマイナス14キロの激やせダイエットに成功
『JJブロモ』1期生として人気の筆岡裕子（ふでおかひろこ）さんが6ヶ月で-14㎏の激やせダイエットに成功しました。 ダイエット前とダイエット後の写真がこちら↓ 写真で見るとその違いが一目瞭然ですね。なんたっ […]
38年間同じ体型を維持し続けている夏樹陽子さんの美容法
【夏樹陽子(なつきようこ)】 生年月日 1952年10月24日（61歳） 出生地 三重県伊勢市 身長 168cm 血液型 A型 活動期間 1977年 活動内容 映画・テレビドラマ・舞台で活躍されている。数々の名作に出演さ […]
タバタ式トレーニングのダイエット効果
タバタ・プロトコル 10月16日放送のNHKの情報番組「あさイチ」で、4分運動するだけで1時間運動するのと同じ効果があるダイエットが紹介され、話題になっています。 タバタ・プロトコルは立命館大学スポーツ健康科学部の学部長 […]
高岡由美子さんがおすすめするベルタ酵素
今日はモデルでありタレントでもある高岡由美子さんがおすすめするベルタ酵素の飲み方・ダイエット効果・口コミを見ていきたいと思います。 高岡由美子 【高岡由美子(たかおかゆみこ)】 生年月日：1975年1月6日 出身：神奈川 […]
産後ダイエットならモーニング娘の市井紗耶香さんに習おう
前回、榮倉奈々さんの愛飲している酵素『優光泉(ゆうこうせん)』について書きましたが、その『優光泉』のイメージキャラクターとなっているのは、元モーニング娘の市井紗耶香さんです。 市井紗耶香さん、結婚→離婚→結婚、そして大人 […]
榮倉奈々さんがスタイル維持のために愛飲している酵素『優光泉』の効果と口コミ
ちょっと前になるのですが、2014年6月13日に放送された『未来シアター』に、榮倉奈々(えいくらなな)さんがゲストとして登場しました。 身長170cm、９頭身の榮倉奈々さん 榮倉奈々さんは、中学3年生のときに渋谷でスカウ […]
プロスリムビスケットのダイエット効果と口コミ情報
あのたかの友梨ビューティクリニックからダイエット新商品が発売されており、現在口コミ情報が広がっているようです。その名も『プロスリムビスケット』。左の写真がプロスリムビスケット本体です。 このプロスリムビスケットの最大のウ […]
茶流痩々のお得な購入方法を徹底調査！効果と口コミにも注目！
リピート率80%という驚異の数値を誇る、国産ダイエットプーアール茶「茶流痩々(さりゅうそうそう)」を販売業者である株式会社「荒畑園」から提供していただいたので、効果や口コミ・感想などをお伝えしたいと思います。 封筒の中に […]
【モデル】山本美月さんのダイエット方法
モデルの山本美月さんが「Samantha Thavasa Fa-So-La TAX FREE HARAJUKU」オープニングセレモニーにミニスカートのピンク色のCA衣装で出席し、スラリと伸びる美脚を披露されました。そのと […]
西内まりやさんの脚痩せダイエット法
今回はファッションモデルやタレントとして幅広く活躍している西内まりさんのダイエット方法についてピックアップしていきたいと思います。 西内まりやさんは福岡県福岡市出身の現在二十歳。うっぴー、まりやんぬなどの愛称で親しまれ、 […]
佐藤江梨子さんのダイエットアイテム『ビエナゼリーライブラリー』
【佐藤 江梨子(さとう えりこ)】 愛称 サトエリ 生年月日 1981年12月19日 現年齢 32歳 出身地 東京都江東区 血液型 AB型 公称サイズ（2012年時点） 身長 / 体重 173 cm / 53 kg BM […]
【ドランクドラゴン】鈴木拓さんがライザップで激痩せダイエットに成功!!!
ウッチャンナンチャンのウッチャンが司会をしている「笑神様は突然に」の人気キャラ・スーパーサラリーマンの鈴木拓さんが2014年の「鳥人間コンテスト」に出場するため、かなり激しいダイエットに取り組んだそうです。 なんでも鈴木 […]
【乃木坂46】高山一実さんがウエストマイナス5cm達成!!!『イージードゥダンササイズ』
『乃木坂46』の高山一実（たかやまかずみ）さんがテレビ「乃木坂って、どこ？」の企画でダイエットに挑戦しましたね。 本企画では１カ月でウエストがマイナス５cm達成できなければ、 ①一週間連続でブログにキス顔をアップ ②次回 […]
【AKB48】秋元才加さんのダイエット方法
【秋元 才加（あきもと さやか）】 愛称 さやか・さぁや・オカロ など 生年月日 1988年7月26日 現年齢 26歳 出身地 千葉県松戸市 血液型 B型 身長 166 cm スリーサイズ 86-61-85cm 備考 A […]
辺見えみりさんおすすめのダイエットプーアール茶
最近テレビであまり見なくなった辺見えみりさんですが、現在は20代の頃から夢だったというファッション関係の自分のお店を経営されているそうで、そちらがなかなか忙しいみたいですよ。 「辺見えみりブランド」は結構人気があるようで […]
【キャイーン】の天野ひろゆきさんが1カ月で11キロのダイエットに成功
なんとお笑いコンビ「キャイーン」の天野ひろゆきさんが、たったの1カ月で11キロのダイエットに成功したそうですよ。 これはバラエティ番組「リンカーン」の収録後の取材で、天野ひろゆきさん本人が発表したことらしいです。 その収 […]
カロリーイレイサー99の口コミと効果
またまた新しいダイエットサプリメントが登場しましたね。その名も『カロリーイレイサー99』。 なんでもこのカロリーイレイサー99を使用して「５日後には劇的に体重が落ちている」という報告や、「１日３回間食をしても１週間後には […]
藤原紀香さんのダイエット方法
藤原紀香さんというと陣内智則さんとの結婚・離婚騒動がインパクトが大きいですが、それ以上に注目して欲しいのが「これぞ美女」と言わんばかりのスタイルの良さです。 藤原紀香さんは21歳のときにミス日本グランプリコンテストでグラ […]
【バイオリニスト】岡部磨知さんのダイエット方法
右の写真の女性は今「美人過ぎるバイオリニスト」として世間で騒がれている岡部磨知（おかべまち）さんです。 9月17日に放送された「笑ってこらえて」に出演されたので、そこで岡部磨知さんの存在を知った方も多いことでしょう。とい […]
現在僕が実践している腕・お腹・脚の筋トレダイエット法
ダイエッターのみなさま、おはようございます 夏の蒸し暑さも程良く引き、朝方や夜には秋の季節を感じる肌寒さとなりましたね。 さて、ダイエットは大きく分けて食事制限ダイエットと運動ダイエットの二種に分かれるわけですが、夏が過 […]
堀北真希さんのダイエット方法
【堀北 真希 (ほりきた まき)】 生年月日：1988年10月6日 出生地：清瀬市 身長：160cm スリーサイズ：B78 W58 H83 血液型：B型 職業：女優 ジャンル：テレビドラマ、映画、CM 活動期間：2003 […]
『有吉ゼミ』で放送された陣内貴美子さんのダイエット方法
元バドミントン選手であり、現在タレント兼スポーツジャーナリストである陣内貴美子さんが、日本テレビ『有吉ゼミ』で自身のプロポーション維持法を紹介してくれました。 陣内貴美子さんは現在50歳。にも関わらず、この美貌と抜群のス […]
きゃりーぱみゅぱみゅのもやしダイエット
きゃりーぱみゅぱみゅ(現在21歳)が４人組バンドで映画『るろうに剣心』の主題歌も歌っている、『SEKAI NO OWARI』のボーカル、Fukase(現在28歳)と交際してることが分かりましたね。 大阪市のユニバーサル・ […]
武井咲さんのダイエット方法
今あらゆるメディアで見かける武井咲さん。とってもかわいいし綺麗ですよね 【武井 咲 (たけい えみ)】 本名 武井 咲 生年月日 1993年12月25日 出生地 愛知県名古屋市 身長 163cm 血液型 A型 職業 女優 […]
バストアップとダイエットを両方行う方法
「ザ・ベストハウス123」で紹介されたバストアップダイエット法 ちょっと前の話になりますが、ロンドンブーツ1号2号の田村淳さんが司会を務めるフジテレビの人気番組「ザ・ベストハウス123」でも紹介されたバストアップダイエッ […]
ダイエットのためのエステなら、藤原紀香さんの『ミスパリ』
「女磨き」という言葉が最もよく似合う芸能人、藤原紀香さん。彼女自身エステにはかなり通っていらっしゃるようですが、その藤原紀香さんがイメージキャラクターとなっているのが『エステ ミスパリ ダイエットセンター』です。 エステ […]
今夜放送のマンスリーTV「ダイエット・ヴィレッジ」が面白そう
今夜放送のマンスリーTV「ダイエット・ヴィレッジ」が結構面白そうな内容ですよ。 マンスリーTV「ダイエット・ヴィレッジ」の内容とは？ 今夜放送されるマンスリーTV「ダイエット・ヴィレッジ」は、ダイエット志願者８名（男性３ […]
綾瀬はるかさんビューティーコロシアムで激痩せダイエットに挑戦
丁度一年前くらいのことなのですが、番組「ビューティーコロシアム」で「もし７キロ痩せなかったら芸能界をヤメて実家に帰る」と宣言した綾瀬はるかさん。その後、食事制限ダイエットと運動ダイエットを行い、激痩せに成功するも、目標体 […]
【℃-ute】の鈴木愛理さんのような体型になるには？
【鈴木愛理（スズキ アイリ）】 ニックネーム：あいり、おすず、あいりん 生年月日：1994年4月12日 血液型：B型 出身地：千葉県 特技：どこでも寝れる 趣味：足ツボ、料理、健康について極めること 好きな色：黒、麻、茶 […]
腸内環境も整えてくれる肪燃焼スープダイエット
肪燃焼スープダイエットとは？ 以前、食べれば食べるほど痩せる食材とそのメカニズムをこちらの記事（→マイナスカロリーダイエット）で紹介しましたが、今回紹介する「肪燃焼スープ」もそれとちょっと似たようなお話です。 「肪燃焼ス […]
【アナウンサー】枡田絵理奈さんのダイエット方法
【枡田絵理奈（ますだえりな）】 誕生日：1985年12月25日（山羊座） 出身地：神奈川県 出身高校：神奈川県立神奈川総合高校 出身大学：成城大学 文芸学部 ヨーロッパ文化学科 入社年：2008年 趣味：動物と戯れること […]
ダイエット効果に期待！？ニューヨークで大流行中の『コールドプレスジュース』
「コールドプレスジュース」というものが今ニューヨークで大流行しているみたいです。どうやらこの「コールドプレスジュース」とは「低温低圧圧縮製法」で搾ったジュースのことらしいです。 コールドプレスジュース ニューヨーカーや海 […]
剛力彩芽さんのダイエット方法
【剛力彩芽（ごうりきあやめ）】 職業：ファッションモデル、女優、タレント 生年月日:1992年8月27日 血液型:O型 身長:162cm 体重:推定では45kg前後 ※剛力彩芽は本名 剛力彩芽さんってネット上では結構叩か […]
２カ月で体重を５キロ以上落としたいあなたへ
２カ月で5.6キロのダイエットに成功しました 後藤さえこさんの『心とからだを元気にするダイエット』（栄養生化学ダイエット）を購入してから２カ月が経ちました。文章で説明する前に、まずは僕のダイエットの成果をご覧ください。 […]
【アナウンサー】水ト麻美さんが激痩せ?!その真相とは？
日本テレビの水卜麻美（みうらあさみ）アナウンサーと言えば、「ミトちゃん」の愛称でも親しまれている、今人気絶頂中のアナウンサーですよね。 昨年末に行われた『好きな女子アナランキング』(オリコン発表)では、女王のカトパンこと […]
【モデル】益若つばささんのおすすめダイエット方法
益若つばさ 谷間くっきりビキニ姿 今月14日、益若つばささんは自身のインスタグラムで胸元のリボンがポイントとなった水色のビキニ姿を披露されました。 あまり豊満なイメージはなかったのですが、こうしてみると谷間がくっきりとあ […]
沢尻エリカさんの自然ダイエット的食生活
沢尻エリカさんと言えば、何といっても映画『クローズド・ノート』の舞台挨拶での「別に…」発言問題が有名ですよね。 あの事件の真相がテレビ番組「やりすぎ都市伝説」で語られていましたが、なんでも沢尻エリカさんは大のインタビュー […]
今井華さんもお気に入りの「ミネラル酵素グリーンスムージー」
【今井 華 (いまい はな)】 生年月日：1992年11月12日 現年齢：21歳 出身地：埼玉県秩父郡長瀞町 血液型：A型 身長：165cm カップサイズ：Fカップ ギャル雑誌主催のPARTYにて現事務所からスカウトを受 […]
押切もえさんのダイエット方法
押切もえさん、スラリ美脚短パンで大胆投球 今月の8日にロッテ対西武の始球式で、押切もえさんが登場しました。この日のために200球以上の投げ込みをしてきたそうで、マウンドでの表情は真剣そのもの。白のショートパンツ姿はなんと […]
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ＮＨＫ連続テレビ小説「花子とアン」でヒロインの親友「醍醐さん」を好演し、人気急上昇中の女優・高梨臨さん。 身長166cmのスラリとした体型は、モデルさんでも十分通用しそうなプロポーションですね。 高梨臨さんは趣味・特技が […]
6秒筋トレダイエットでぽっこりお腹をへこまそう
【境貴子さん】 1977年生まれ。東京都出身。世界各国にあるエステや美容法を、実地検証しながら勉強。美容本の制作に携わる傍ら、09年から2店舗の矯正専門サロンをプロデュース。肌・骨・筋肉のバランスを整え、その人のR […]
【Berryz工房】ももちこと嗣永桃子さんのダイエット事情
ももちこと嗣永桃子さんがダイエット宣言 今年の１月の話ですが、バラエティ番組『森田一義アワー 笑っていいとも!』で、タモリをはじめ出演者から「太った」といじられたももちこと嗣永桃子（つぐながももこ）さんは、出演後に投稿し […]
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11：名無しさん＠おーぷん：2014/07/30(水)16:53:21 ID:CXY4PzYlq じゃあまず朝から 起床後は基本的に飢餓状態になっていて、脂肪が燃焼されやすい だけど、朝ごはんを食べてしまうとそれがなくな […]
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高橋メアリージュンさん 断食で５キロのダイエットに成功
高橋メアリージュンさんが患っている潰瘍性大腸炎 ちょっと前にテレビ「私の何がいけないの？」で高橋メアリージュンさんが潰瘍性大腸炎であることを涙を流しながら赤裸々と語っていた番組を見たのですが、潰瘍性大腸炎って一度かかって […]
【モーニング娘】矢口真理さんのダイエット方法
モーニング娘の矢口真理さんといえば、身長144cmのミニマムボディが特徴的な可愛らしいアイドル。最近矢口真理さんの芸能界復帰の噂がありますね。 矢口さんは去年中村昌也さんご結婚されたのですが、梅田賢三さんとの不倫が発覚し […]
【モデル】中村アンさんのダイエット方法
最近CMなどでも良く見かける中村アンさんは「あまりにも美人過ぎる」とネットで噂されており、本業のモデル業だけでなく、バラエティ番組やトーク番組などで幅広く活躍されています。 しかしほんと典型的な美人女性ですよね。その容姿 […]
【グラビアアイドル】「あんちょ」こと今野杏南さんのダイエット方法
今やバラエティやCMへの出演など、グラビアの枠に収まらない活躍を見せている今野杏南(こんのあんな)さん。官能恋愛小説家としてもデビューするなど、旬の美女として幅広い層からの注目を集めています。 身長156cm、スリーサイ […]
梅宮アンナさんのダイエット方法
梅宮アンナさん 激太りからスリムな体型へ 梅宮アンナさんというと当時、羽賀研二さんとの離婚騒動で騒がれていた印象が強く残っています。その後のことはあまりテレビに取り上げられないのでよくわからなかったのですが、再び結婚し、 […]
吉木りささんのダイエット方法
今日はグラビアアイドルの吉木りささんのダイエット法について調査してみました。 パチンコをされる方は吉木りささんの写真を見ただけで「どこかで見たことあるな…」と思われたのではないのでしょうか？『CRA海物語アクアwith吉 […]
『ターボジャム』のダイエット効果と口コミ情報
ダイエットエクササイズDVDは過去に色んなものが出ましたが、また今回新しいものが出ましたね。その名も『ターボジャム』。 これはエクササイズをやりたいと思っている女性にぜひ試してもらいたい内容です。 ダイエットエクササイズ […]
DHCプロテインダイエットで実際に１食置き換えてみました
先日友人宅にお邪魔した時に、台どころに噂の『DHCプロテインダイエット』があるのを発見してしまいました。『DHCプロテインダイエット』はテレビのコマーシャルやネット広告などで一度は見たことがある方も少なく無いのではないで […]
江角マキコさんのダイエット方法
江角マキコさんと言えば、僕らの世代ですとドラマ『ショムニ』が印象深いですが、最近ではバラエティ番組『私の何がイケないの？』とかでも活躍されてますよね。 そのスリムでスラットした身長は、女性からも「カッコいい」と指示されて […]
下半身デブにお悩みの方必見!!準ミス日本が教える下半身ダイエット法
ユーチューブサーフィンをしていたら、こんな動画↓を見つけました。ちょっと映像が汚いですが、この動画は下半身デブにお悩みの方にぜひ見てほしいですね。 宮下英子さんは、超が付くほどの下半身おデブ体型だったのに、自宅でもできる […]
『心とからだを元気にするダイエット』を実際に注文して実践してみました
当サイトの管理人である僕が実際に後藤さえこさんの『心とからだを元気にするダイエット』を注文してみました。 以下に写真付きで分かりやすく『心とからだを元気にするダイエット』のレビュー＆感想を書いていきたいと思います。実際に […]
北川景子さんのダイエット方法
今日は北川景子さんのダイエット方法について調べてみました。なぜ北川景子さんなのかというと…単純に好きだから… 女性からも「北川景子さんのような非の打ちどころの無いような美人になりたい」と言った声が多数上がっている北川景子 […]
ダレノガレ明美さんのダイエット方法
今バラエティ番組などでひっぱりダコのダレノガレ明美さんのダイエット方法について、彼女のブログを元に調査してみました。 元々彼女はファッションモデルとして活動していたのですが、そこからタレント業へとシフトアップしていったと […]
コアリズムのダイエット効果と口コミ情報
ダイエットアイテムで有名な「ショップジャパン」の「コアリズム」についてレビューしていきたいと思います。 まずコアリズムで激痩せした芸能人としてくわばたりえさんがとても有名ですよね。その他には山岸舞彩さんもコアリズムでダイ […]
宮迫博之さん「行列のできる法律相談所」で肉体改造に挑戦!!!
ちょっと昔の話になりますが、とってもモチベーションが上がる内容だったので、紹介しておきたいと思います。 2012年6月24日の日本テレビ系「行列の出来る法律相談所」で雨上がり決死隊の宮迫博之さん（当時42歳）が3ヶ月で肉 […]
鈴木奈々さんのおすすめダイエットサプリメント
最近テレビでも良く見る「彼氏大好き～」な鈴木奈々さん。 鈴木奈々さんというと、バラエティ番組でお茶らけてる感じで、天真爛漫でいつもニコニコしている印象がありますが、実は彼女、ファッションモデルなんですよね。しかもトップモ […]
舌をきちんと磨くだけでもダイエットになります
皆さんは鏡で自分の舌を見たことがありますか？ 特に食事をした後などは舌に色が付着しているのが分かりますよね？かき氷を食べたあとなんかはっきり分かると思います。 あとは喫煙者の方。僕も５年前まで煙草を吸っていたのですが、煙 […]
「砂糖中毒」について理解しよう
「砂糖中毒」っていうと、その名のごとく砂糖を欲する状態になっちゃっている様子を想像してしまいますが、現実的にはダイエッターの方が激しい食事制限をした後に、無性に甘いものを欲しがる状態が砂糖中毒と言えます。 その砂糖中毒に […]
【モーニング娘】「ミキティ」こと藤本美貴さんのダイエットヨガ
モーニング娘の藤本美貴さんと言えば、2009年の7月にお笑い芸人の庄司智春さんとご結婚されましたよね。 藤本美貴さんを見るたびにテレビで庄司智春さんが「ミキティ～～～！！！」って叫んでる姿が目に浮かびます(笑) 注目して […]
山田優さんの参考になるダイエット論
山田優さんといえばやはりまず思い浮かぶのが小栗旬さんとのご結婚です。二人は2012年3月にご結婚されています。しかしその後小栗旬さんの不倫騒動が報じられたとか。 ネット上をちょっと探ってみたのですが、上原香代子さん、石原 […]
ドラマ「匿名探偵」の高橋克典さんのダイエット方法
濃厚ラブシーンが印象的なドラマ「匿名探偵」で主演を務める高橋克典さん。これまでにも、『サラリーマン金太郎』や『特命係長・只野仁』などの数々のヒットドラマを生み出してきましたが、そのたびに目が行ってしまうのが高橋克典さんの […]
ファッションモデル鈴木ちなみさんのダイエット方法
またまたスタイルのすこぶる良い女性を発見しました。ファッションモデルをされている鈴木ちなみさんです。 鈴木さんは最近では『ぶらぶらサタデー 有吉くんの正直さんぽ』に出演されましたので、番組を見られていた方は記憶に新しいハ […]
武田久美子さんの美容＆ダイエット方法
2000年に4才年上のアメリカ人・ジェームスさんと結婚した、タレントの武田久美子さんが国際離婚をする事を自身のブログで報告されましたね。 国際離婚時に発生する様々な問題は、日本人同士の離婚とは比べものにならないほど面倒で […]
アメリカで大人気のダイエットサプリメント『ゼナドリン エクストリーム』の効果と口コミ
ゼナドリンエクストリームの主要成分は？ いかに安心なサプリメントといっても成分を知っておかないと身体に摂り入れるのはちょっと怖いもの。公式サイトにゼナドリンエクストリームの主要成分が記載してありましたので、そちらから引用 […]
【モーニング娘】後藤真希さんが気付いた「これで私痩せてるかも…？」≪美容液ダイエットシェイク≫
後藤真希さんが「テレビ東京音楽祭」でツインテール&へそ出し衣装姿を披露 モーニング娘の第一期から第四期くらいまでってモロに僕らの世代なんですよ。中学時代、決してモーニング娘が大好きっていう分けではなかったですし […]
【モーニング娘】紺野あさ美さんの激痩せの理由
モーニング娘というと、現リーダーのカリスマアイドル道重さゆみさんや、最近芸能活動を復活されたモーニング娘の顔後藤真希さんが注目されがちですが、それ以外のメンバーの方もとても魅力的な女性が多いんですね。卒業された方々は皆さ […]
ベーグルクッションのダイエット効果と口コミ情報
近年ではデスクワーク系のお仕事で、長らく椅子に座り続けていなければならない方々も多いことと思います。 座っているだけというのはお尻の筋肉をほとんど使わないそうですね。特に女性の方はヒップラインは気になるところ。 そんな方 […]
グラビアアイドル 新川優愛さんのダイエット方法
人気急上昇中！グラビアアイドル新川優愛さん 今やグラビアアイドルやファッションモデルって沢山いらっしゃいますが、その中でも最近急激に人気が集まっている新川優愛さん。僕も最近新川さんの存在を知ったのですが、とってもキュート […]
これは凄い！ダイエットスマホアプリ『あすけん』
ダイエッターにとっては凄く役立ちそうなアプリを発見しました。その名も『あすけん』。 あすけんは、自分が食べた1日に食べたメニューを選ぶだけで、1日の摂取カロリー、栄養素の過不足を算出してくれるアプリなんです。「あすけん」 […]
カメヤマ酵母の口コミ&ダイエット効果
ダイエットサプリメント「カメヤマ酵母」をご存知でしょうか？ カメヤマ酵母は『糖質を分解する生きてる酵母』ということで、チョコレートやお菓子、白いご飯やパン、うどん、ラーメンなどの炭水化物や糖質を分解してくれるというのがウ […]
映画『渇き。』の小松菜奈さんのスタイルの良さの秘密とは？
映画『渇き。』で一躍有名になった小松菜奈さん 僕は映画『渇き。』で小松菜奈さんのことを知ったのですが、パッと見た感じはとてもミステリアスな感じの女性だなという感じがします。もちろん綺麗な方ってのは言うまでもないですけど。 […]
ビビアン・スーのダイエット方法と美容の秘訣
ビビアン・スーがバリ島で結婚式 ビビアン・スーと言えば、僕らの世代ですと『ウッチャンナンチャンのウリナリ!!』で「ブラック・ビスケッツ」として歌手として活動していたイメージが強いですが、そのビビアンが今年2月に入籍したシ […]
グラビアアイドル 相澤仁美さんのダイエット方法
グラビアアイドルの相澤仁美さんと言えば、かつてメディアでは「おっぱい番長」と称され、スリーサイズは93・60・92センチというグラマラスボディで一斉を風靡しました。しかしいつの頃からかメディアから姿を消し、 […]
『イージー・ドゥ・ダンササイズ』口コミ評価
TRFがレッスンしてくれる『イージー・ドゥ・ダンササイズ』 最近名前をよく聞くダイエット法『イージー・ドゥ・ダンササイズ』。本屋さんでもDVDを売っているのを見かけたりします。どのような内容のものなのか、気になっている方 […]
森下悠里さんのダイエット方法
森下悠里さんと言えば「美容を極めようとしている女性」というイメージがあります。整形や豊胸などでピックアップされていますよね。 美容には惜しみなくお金を費やし、なんでも歯の矯正に300万円、鼻のヒアルロン酸注射に10万円、 […]
『超絶可愛い』森カンナ
僕、実は森カンナさんのこと、最近知ったのですが、とんでもなく美しい方ですね。こういう美人で且つ可愛い女性って、男目線から見ると超魅力的に思えてしまうんです しかもこのスタイルの良さですからねぇ。ハッキリ言って外見は100 […]
山田まりやさん激痩せの秘密とは？
今日、久しぶりに山田まりやさんがテレビに映っているのを見たのですが、激痩せしているのにびっくりしました 以前よりも確実に痩せてますね。 しばらくテレビで見てなかったのですが、2008年に既にご結婚されており、2012年の […]
優木まおみさんの産後ダイエット方法
今年の四月に無事第一子の女児を出産された優木まおみさん。しかし出産となると、やはり気になるのが産後太りですよね。 優木まおみさんは元々とてもスタイルの良い方で、グラビアアイドルとしても全然やっていけるくらいのプロポーショ […]
ダイエットサポートサプリメント『リデュース』の口コミと効果
一部のダイエッターの間で一騒動が起こっているのがこの『リデュース』というダイエットサポートサプリメントです。 このリデュースは脳内の神経に直接作用し、食欲を抑える効果があるそうです。 リデュースは欧米諸国では公的な機関に […]
【ほんまでっかTV】で紹介された『アクチタイム』のダイエット効果と口コミ
左の写真は、少し前に「ホンマでっかTV」で紹介された『アクチタイム』というダイエットサプリメントです。 アクチタイムは食欲を抑えてくれる効果があるサプリメントで、タイ製のダイエットサポートサプリメントです。 ダイエット系 […]
『ほんまでっかTV』で紹介された科学で考える肥満とダイエット
6月25日に放送された『ホンマでっかTV』でダイエット特集をやっていたので、参考になる内容だけをピックアップしてまとめてみました。どの話も大学の実験結果や論文を基にした、科学的な根拠がある話ですので、信憑性は高いと思いま […]
【グラビアアイドル】佐々木希さんのダイエット方法
女優・グラビアアイドル 佐々木希さん 最近ではグラビアやモデル業だけでなく、歌手・タレント・女優として幅広い活躍を見せている佐々木希さん。 佐々木さんのオフィシャルブログによると、彼女は秋田県出身の1988年2月8日生ま […]
坂口杏里さんの激痩せダイエット法
坂口杏里さんと言えば、毎週金曜日放送の『ぴったんこカンカン』でおなじみの今人気急上昇のタレントさんですが、今年の３月頃から「激痩せした」と世間で騒がれていました。その理由については下記の動画で坂口さん自信が話されています […]
『メタボンティー』のダイエット効果・口コミ
みなさんは『メタボンティー』というお茶をご存知でしょうか？僕もつい最近知ったばかりなのですが、名前からしても今はやりのダイエットティーだということをお分かりいただけると思います。 このメタボンティーの売りは、公式サイトに […]
『あいのり』の桃（もも）さんのダイエット法
左の写真の女性をご存知ですか？彼女はあのフジテレビの恋愛バラエティ番組『あいのり』に出演した桃（もも）さんという方です。 桃さんはタレントであり、有名ブロガーでもあります。桃さんのブログはいつも上位にランキングインしてい […]
簡単ダイエット『美腰体操』にグラビアアイドルの原幹恵さんが挑戦
最高のプロポーションを持つグラビアアイドル・原幹恵さん グラビアアイドルの原幹恵さんという方をご存じでしょうか？ 右写真の方が原幹恵さんなのですが、最初見たとき、同じくグラビアアイドルのほしのあきさんや杉原杏璃さんと同じ […]
【元モーニング娘】後藤真希さんのダイエット方法
芸能活動を休止していた元「モーニング娘。」の後藤真希さんが、約2年半ぶりにテレビに復帰することが明らかになりました。 後藤真希さんは今年度からブログも始めており、一度記事をアップすれば1000～3000もの「いいね」がク […]
吉川麻衣子さんのダイエット方法
ダウンタウン浜田雅功さんの不倫相手 吉川麻衣子さん 今月13日に週刊誌「FRIDAY」でダウンタウンの浜田雅功さんに不倫のスキャンダルが報じられました。お相手はグラビアアイドルの吉川麻衣子さんです（右写真）。 吉川麻衣子 […]
ベッキーのダイエット方法
本日のニュースなんですが、ベッキーがマイナビニュース会員の男性３１７人を対象に調査「妹にしたい芸能人ランキング」で３位にランクインしたとして、自身のツイッターで「きた！きたきたきた！」と歓喜の声をあげてました。（ちなみに […]
男性に人気のあるダイエットサプリメント【イグナイト】の効果と口コミ
皆さんは『ハレオ イグナイト』というダイエットサポートサプリメントをご存知ですか？ このサプリメントは男性に非常に支持されているサプリメントなんです。 その理由は、 ダイエットをしても筋肉量が減りにくいから なんです。 […]
口コミが広がっている簡単ダイエット法『ボディスタ』を実際に見てみました
口コミが広がるダイエット法『ボディスタ』とは？ 最近急速に世間に浸透しつつあるダイエット教材『ボディスタ』。 既に「an・an（アン・アン）」や「mina（ミーナ）」などの有名雑誌にも取り上げられているので、ご存じの方も […]
新山千春さんの産後16キロダイエット成功方法
新山千春さんって久しぶりに見たんですが、なんだか顔が変わっていますよね…？成形したのかな…？ まぁ今の時代、成形なんて芸能人ならして当たり前、一般人でも韓国に行って成形したりなんて普通にされてますからね。 しかし先日クビ […]
釈由美子さんの羨ましすぎるクビレ!!!
最高のクビレを持つ釈由美子さん これは去年の釈由美子さんの自画撮り水着写真ですが、思わず見とれてしまう見事なクビレですよね。身体のバランスといい、綺麗な顔立ちといい、あまりにも美し過ぎるので、思わず紹介しちゃいますよこれ […]
【グラビアアイドル】筧美和子さんのダイエット方法
グラビアアイドル筧美和子(かけい みわこ)さん グラビアアイドルの筧美和子さんが連続ドラマに初めてレギュラー出演することが決まりましたね。７月スタートのフジテレビ「水球ヤンキース」で、高校の水球部員役を演じるようです。 […]
夏までに『ワンダーコア』で六つに割れた腹筋を手に入れよう
体を倒すだけで腹筋が鍛えられる『ワンダーコア』 いきなりですが、あなたのお腹、出てませんか？ 心配しないでください。僕も出てますから╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ とほほ…。 若い人たちはまだ大丈夫でしょうけど、30歳過 […]
ざわちん 炭水化物抜きダイエットで10日で2.7kg減
モノマネメイクの達人！ざわちん ざわちんと言えばモノマネメイクで有名ですよね。 ざわちんのモノマネメイク、見たことありますか？ホント凄いですよ。 「お前ルパンかっ!!」ってくらいモノマネメイクが上手 滝川ク […]
『体重計のお話』現実を直視して今日できる行動を考える
「体重計に乗ることから逃げている人は、ダイエットが続かないと思う」 さっきふと「体重計に乗ることから逃げている人はダイエットが続かないと思う」というタイトルの記事に目がとまりました。 そこにはこんなことが書かれていました […]
『満腹30倍 キャンディ』のダイエット効果 口コミ情報
バジルシードが入っている満腹30倍キャンディ ←『満腹30倍キャンディ』ってみなさんご存知ですか？実は僕も最近こういうサプリメントがあるって知ったばかりなのですが、その名のごとく、お腹の中で30倍に膨らんでくれるとか。 […]
バストアップ＆美脚・美尻『内股DEダイエット』
『内股DEダイエット』の使用感ってどんな感じ？ 最近テレビで紹介された『内股DEダイエット』。その名のごとく、内股のダイエットはもちろん、バストアップにも使えるということで、どんなものか気になっている方もいらっしゃるので […]
【大人AKB】塚本まり子さんのダイエット方法
今年の４月くらいの出来ごとなのですが、「大人AKB」として30歳以上の女性を期間限定のAKBメンバーとして募集した企画がありました。 このオーディションはプロ・アマ、未婚・既婚は問わず、30歳以上の女性であれば誰でも応募 […]
４つの痩せにくい歩き方
歩き方とダイエットには因果関係があるようです。 一昔前にデューク更家さんがウォーキングエクササイズで一躍有名になりましたが、それほど正しい歩き方にはダイエットの効果があるということの証明でもあります。 以下では「痩せにく […]
【グラビアアイドル】佐野ひなこさんのダイエット方法
￥￥本日放送された「アッコにおまかせ！」に出演したタレント兼グラビアアイドルの佐野ひなこさん。 現在19歳で身長160cm、スリーサイズは上から84,51,87で、バストサイズはFカップと、さすがトップグラビアアイドルら […]
【AKB48】柏木由紀さんのダイエット方法
今回のAKB総選挙で総合３位だった柏木由紀さん。トップではありませんでしたが、相変わらず綺麗でスタイル抜群な子ですよね。 柏木由紀さんは一体どのようなダイエット法を行っているのでしょうか？ 柏木由紀さんのダ […]
【HKT48】さっしーこと指原莉乃さんのダイエット方法
今回のAKB総選挙で惜しくも二連覇とならなかった指原莉乃さん。しかし今回も２位とその人気はいまだ健在。本人は壇上では目に涙を浮かべながらその悔しさを語っていましたね。 指原さんが本屋さんで出くわした二人のO […]
AKB総選挙で１位を獲得したのはまゆゆこと渡辺麻友
渡辺麻友さん、総選挙１位獲得おめでとう ということで、今回のAKB総選挙で１位を獲得したのはまゆゆこと渡辺麻友さんでした。まゆゆ、おめでとう(^^) ２位の指原莉乃さんが14万票でまゆゆが15万票だったので […]
【SKE48】松井珠理奈さんの激痩せの真相とは…？
2012年の冬頃のニュースなのですが、SKE48のセンターで、AKB48チームKメンバーも兼任する松井珠理奈さんの激ヤセぶりがファンの間で心配されていました。 松井珠理奈さんはデビュー当初は若々しく健康的な体型だったので […]
山岸舞彩さんのダイエット方法
山岸舞彩さん「車中キス」を激写される 日テレ系「NEWS ZERO」キャスターの山岸舞彩さんが、車の中でプロアイスホッケー選手とキスしていたと週刊誌に写真付きで報じられましたね。 山岸さんは、水泳のジュニアオリンピック東 […]
深津絵里さんのダイエット方法
生命保険「未来診断」のCMの深津絵里さんがとても美しい 住友生命の「未来診断」のCMに出演している深津絵里さんが美しすぎてヤバイと「ロケットニュース24」が報じました。CMは、竹取物語が題材になっているが、そんな設定はど […]
僕の母が昔から使い続けているサンクロレラ
長年愛用しているサンクロレラ サンクロレラはテレビCMなどでもお聞きしたことが有る方は多いのではないのでしょうか？ サンクロレラが発売されたのは1976年のこと。僕が生まれる前から存在している健康サプリメントです。 僕の […]
有村架純さんのダイエット方法
有村架純さんのデビュー秘話 ～ダイエットの課題～ 有村架純さんと言えば、「あまちゃん」で大ブレイクを果たし、現在連載中の連続ドラマ「MOZU Season1～百舌の叫ぶ夜」や、「弱くても勝てます～青志先生とへっぽこ高校球 […]
芹那さんの腹筋がヤバい！！
細いというか…むしろアスリートのような腹筋ですね。芹那さん、しばらくテレビで見ないうちに腹筋を鍛えてたんですね。今年４月の芹那さんのブログにもジムに通っていることが書かれています。 しかしここまで腹筋が付いてしまうとゴツ […]
鈴木亜美さんのダイエット方法
鈴木亜美さん「graduation」リリース 鈴木亜美さんって最近テレビで見ないなって思っていましたが、ちゃんとブログが更新されていますし芸能活動されているみたいですね。 世間では干されたとか色々噂が立っていますが、デビ […]
脊山麻理子さんのダイエット方法
月収が低すぎるけど…脊山麻理子さん大丈夫…？ 昨日テレビで見たんですが、フリーアナウンサーの脊山麻理子さんって34歳なのにとても綺麗な方ですよね。 なんでもヤングマガジンなどのグラビア表紙までやっているとか…。。あれだけ […]
ねじれ腸を治し、便秘を改善する３分体操と便秘に効くオイル
今朝放送された渡辺満里奈さんなどが出演されているテレビ番組『ゲンキの時間』で便秘の解消法が放送されていました。とても参考になる内容でしたので、記録＆拡散の意味も込めてここに書きとどめておきたいと思います。 とても信憑性の […]
木田真理子さんに学ぶバレエダイエット
木田真理子さん、ブノワ賞受賞おめでとうございます 今ニュースで大々的に報道されていますが、バレエ界の「アカデミー賞」とも呼ばれる「ブノワ賞」が5月27日、ロシアのモスクワで発表され、スウェーデン王立バレエ団の第1ソリスト […]
とろろ昆布に隠された健康・美容・ダイエット効果
とろろ昆布に隠されたダイエット効果 本日放送された『ためしてガッテン』でとろろ昆布特集が行われました。 とろろ昆布には大きく分けて以下の３つの効果があります。 ・脂肪排出 ・高血圧予防（ナトリウムを排出してくれる) ・便 […]
岡本夏生さんの女子力アップダイエット法
全テレビ局から出入り禁止になっていると噂される岡本夏生さん 今年3月11日に放送されたTOKYO MXの情報番組「5時に夢中！」で、タレントの岡本夏生さんがテレビ局から出入り禁止にされていることが明らかになりました。 み […]
観月ありささんのダイエット方法
観月ありささんがビューティミューズ大賞受賞 日経ヘルスビューティミューズ大賞の授賞式で見事初の受賞者となった観月ありささん。そのときの感想をブログでこう語っています。 観月さんのダイエット論は精神的ストレスをかけないこと […]
安田美沙子さんに学ぶランニングダイエット
安田美沙子さんに学ぶダイエットランニング 安田美沙子さんといえばランニングをしているイメージがありますよね。いろんなサイトで安田美沙子さんがランニングしている画像や動画が目につきます。 なぜ安田さんがそこまでランニングに […]
腰回りのダイエットに最強の効果?!【オチョダイエット】
進藤学のオチョダイエット 去年の夏頃にテレビ番組で登場したダイエット法「オチョダイエット」。 オチョダイエットの考案者である進藤学さんはオチョダイエットについて、 「短期間でウエストくびれが出来るという意味では、どんなダ […]
知念里奈さんのダイエット方法
知念里奈さんの今 テレビ「今夜くらべてみました」に90年代に活躍した名女優として知念里奈さん、鈴木蘭々さん、遠山景織子さんが久々にテレビに登場しました。 当時の３人の人気は相当凄かったですよね。久々にテレビに出演されたの […]
入浴ダイエット法
「世界一受けたい授業」で入浴ダイエットが紹介されました 本日放送された「世界一受けたい授業」で、お風呂の温度やお風呂の入り方などによってダイエット効果が得られる入浴法があるという内容が放送されました。 特にお湯やシャワー […]
【ももいろクローバーZ】川口春奈さんのダイエット方法
【ももいろクローバーZ】川口春奈さんの水着画像・動画 ももいろクローバーZの川口春奈さんといえば、今年7月12日に公開となる映画「好きっていいなよ。」の橘めい役で注目が集まっています。 動画や画像をご覧の通り、川口春奈さ […]
ビワのダイエット効果
祖父の家に生えているビワを頂きました 先日祖父の家に寄ったときに、ビワを頂きました。 祖父の家の裏庭にビワの木が生えており、沢山のビワが成っているので、少しだけおすそ分けしてもらったのです。 ちょっと逆行で見えにくいです […]
グラビアアイドル おのののかさんのダイエット方法
おのののかさん、ビール売りからグラビアアイドルへ 今人気急上昇中のグラビアアイドルおのののかさん。その過激な画像で多くの男性を魅了しています。 本名は「小野ののか」だそうですが、彼女は元々東京ドームでビールの売り子をされ […]
モデル・マギーさんの美容ダイエット法
モデル マギーから女子力アップ術を学ぼう 現在モデル界で大注目を浴びているマギーさん。モデル業もさることながら、バラエティ番組などでも大活躍されています。 2010年の12月までは「奈月マーガレット」という名前で活動され […]
水樹たま ダイエット後リバウンドで7.5キロ太る
グラビアアイドル水樹たまさんが激しくリバウンド グラビアアイドルの水樹たまさんがアメーバブログの１０周年お祝いムービーにてダイエット後になんとわずか一週間で7.5キロもリバウンドしてしまったことを明かしました。 一週間で […]
向山志穂さんのダイエット方法
雑誌「EDGE STYLE」専属モデルの向山志穂さん 最近になって市原隼人さんとのご結婚が決定した向山志穂さん。 市原隼人さんよりも年齢が２つ上だそうですね。 熱愛発覚から２年で見事ゴールイン。 多くの方が注目した誰もが […]
登山は太ももダイエットに効果的
先日父と登山に行って参りました 小さい頃は毎年のように家族で登山に行っていたのですが、高校生になった辺りくらいから受験やら部活やらが忙しくなったということもあり、全く登山にいかなくなりました。 で、先日久しぶりに登山に行 […]
山でツワブキとタラの芽を取って調理して食べました
小さい頃はよくツワブキを取りに行っていました 今年の３月の中頃に父とツワブキを取りに行きました。小さい頃はシーズンになると毎年のようにツワブキ取りに行っていたのですが、大人になってから行くのは初めてですね。今回は父と二人 […]
僕のジョギング・ウォーキング３点セット
冬場に比べると明らかにジョギング・ウォーキングしている人の数が増えました 僕は今年の初めくらいから健康のために週２回ほど、夜８時くらいからジョギングをしているのですが、最近になって同じようにジョギング・ウォーキングしてい […]
塩レモンダイエット
塩レモンのダイエット効果 ①レモンのクエン酸が糖質の代謝を活発にし、効率よくエネルギーに変える。 ②塩分摂取量を控えることに役立つことから、むくみ予防が期待できる。 ③酸味や塩味によって唾液の分泌を促進し、消化酵素が糖質 […]
大信田礼子さんのダイエット法
大信田礼子さんが『爆報THEフライデー』で久々にテレビに登場 本日放送された『爆報THEフライデー』で大信田礼子さんが久々にテレビに登場しました。 大信田礼子さんは1966年、アメリカで開かれたミスコンテスト10代女王コ […]
くみっきーこと舟山久美子さんのダイエットのすすめ
美容とダイエットのカリスマ くみっきーこと舟山久美子さん アメブロ10周年を記念して、くみっきーこと舟山久美子さんが自身のダイエット論や美容法などについてインタビューで触れていらっしゃいました。下がその動画です。 &nb […]
インリンの産後ダイエット方法
インリンの妊娠前～出産直後～現在までの体重変移 今日はセクシー系グラビアアイドル、インリンのダイエット法にフォーカスしてみたいと思います。インリンってあのインリン・オブ・ジョイトイのインリンですよ。 インリンさんはもう既 […]
スポパッドのお腹引き締め効果ってどうなの？
スポパッドって何？ダイエットに効果的なの？ みなさんスポパッドってご存知ですか？ スポパッドっていうのは画像見てもらえればお分かり頂けると思いますが、電気でお腹の筋肉をビクビクッと動かして、お腹をスリムにしようっていうマ […]
