「寝かせ玄米」を自宅の炊飯器で作り市販品と食べ比べしてみた

寝かせ玄米 炊飯器
以前、白米よりも栄養素が豊富な玄米を、3日間寝かせる(保温し続ける)ことで、食べやすく美味しくなって栄養価もアップするという「寝かせ玄米」の記事を書きました。 その時には、通販で購入した「寝かせ玄米」(酵素玄米)を食べて […]

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酵素玄米炊飯器「酵素玄米pro2」の口コミ情報

酵素ダイエット、酵素ドリンクなど、最近ダイエッターに注目されている「酵素」。しかし「酵素玄米」なんて言葉は初めて耳にしました。 酵素玄米とは? 玄米を小豆と少量の塩で炊き、炊きたてを食べるのではなく、3日ほど保温しておい […]

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